Таңертеңгі тағамдар Латинамикалық дәмі бар

Оңтүстік Америкада таңғы ас үлкен түскі асты күтуде жеңіл болады. Сэндвич немесе кофе мен жеміс беретін нан тән. Дәнді дақтар, құймақ, сөмкелер, ашытқы тәрізді нәрселер, түстен кейін түстен кейін, кофе тағамдары ретінде ұнатады.

Дәстүрлі Латинамерикалық таңғы ас және миддлингтегі тағамдар - эмпанадастар, арепалар, ірімшік нандары, хвоя нандары және ветчина, ірімшік және нанның шығармашылық комбинациясы - ақуызға ие және сізді таңертеңгі күн үшін қуат береді.

• 01-тен 15-ке дейін

  Empanadas - Portable Pocket Sandwiches

  Empanadas таңғы ас үшін өте ыңғайлы. Оларды алға қойып, мұздатып қойыңыз. Тостер пешіне бірнеше минут кетеді немесе микротолқынды пеште жылдам запта болады және сізде дәмді таңғы бар.

  Ветчина және сыра Empanadas - Empanadas de Jamon y Queso
  Бэкон және Жұмыртқа Эмпанадасы
  

• 02-тен 15-ке дейін

  Арпас - тез грильді бұрыш

  Арпалар - Колумбияда және Венесуэлада кеңінен танымал, бұршақпен пісірілген бұршақ тұқымдастарының түрі. Арпалар сэндвичке салынған ірімшікпен толтырылуы немесе қарапайым ләззат алады. Шайқас тез араласады - тіпті оны түнде жасауға болады. Арифаны әр жағынан бірнеше минут пісіріңіз және сізде дәмді тағам бар: сырты қытырлақ, жұмсақ және ірімшік.

  Негізгі Arepa рецепті
  Arepas de Queso - Сыр Арпасы
  Бекон Чеддар Арпас

  Арпрас конуево ерекше таңертеңгілік ас беріледі: арепте майда қуырылады, содан кейін жұмыртқа жайылып, жұмыртқа жайылып болғанша қайтадан қуырылады.

  Арепас Con Huevo

• 03-тен 15-ке дейін

  Сүйкімді колбаса нан пудинг - Pudin de Pan Salado

  Бұл пұт тамақ таңғы ас үшін жақсы - шұжық, ірімшік, жұмыртқа және тостаған нан комбинациясы жылы, салынды және дәмді. Сіз бұл асқабақты кеше құрастыра аласыз және оны пеште қызмет етер алдында ғана қыздырыңыз.

  Шұжық және ірімшік нан пюдесі

• 04 15

  Квино Нандар

  Квиноа - жүздеген жылдар бойы Оңтүстік Американың Анд таулы аймақтарында өсірілген жоғары ақуыздық астық. Жақында «тамақтану қасиеттері» үшін «қайта өңделген», ақуызға өте жоғары ақуыз және хош иіс сізді түскі асқа дейін қуаттауға көмектеседі.

  Quinoa Bagels
  Honey Quinoa Bread
  Нан пісіру машинасы Quinoa сұлы бидай наны

• 05 of 15

  Таңғы ас Бразилияда

  Бразилиядағы таңғы ас туралы ең жақсы нәрселердің бірі - бұл торт жасау өте әбден қалыпты! Бразилиялықтар тортты жақсы көреді және сирек кездесетін табада әдеттегідей пісірілмеген қарапайым нәзік фунт торттарына арналған көптеген рецептер бар. Бірақ acai berry smoothie bowl - керемет бразилиялық таңғы ас таңдау - ыстық жағажай күндері үшін керемет.

• 06-тен 15-ке дейін

  Dulce de Leche даршын Rolls

  Бұл даршын роллдары тәтті тәтті картоп қамырымен өңделеді, корицаны, балқытылған сары май және дәмді лецпен толтырады. Карамельдің глазурі оларға қосымша дәм мен жылтыр береді. Соңғы соққылар - бұл пештен шыққан кезде дель-де-лехтің аязды шөгуі.

  Дулче де Лече бар даршын роллдары

• 07-тен 15-ке дейін

  Венесуэлалық Перико - пияз және қызанақпен пышылған жұмыртқалар

  Перио - пияз, қызанақ және бұрыш қосылған сиыр езілген жұмыртқалардың таңқаларлық венесуальдық таңғы ас. Бұл көбінесе арепада (венесуэлалық жұмыртқа мкмуфині) қолданылады.

  Периконға арналған рецепт

• 08 15

  Таңертеңгілік муфталар

  Тропикалық таңертеңгі ашытқы
  Құмарлықтың жеміс кекстері
  Quinoa Apple Muffins

  Манго Blueberry Muffins

• 09-дан 15-ке дейін

  Pandebono - Колумбиялық ірімшік

  Олар сөмкелерге ұқсас болуы мүмкін, бірақ олар іс жүзінде пандемон деп аталады. Pandebono - дәмді ірімшік нан, таңғы асқа немесе күнделікті тағамдарға тамаша кофе. Бұл ірімшік, жұмыртқа, тапиока ұн (касса немесе юка крахмалы) және пияз пісірілген жүгері немесе масарепа арқылы жасалған қарапайым рецепт.

  Pandebono үшін рецепт

• 10-тен 15-ке дейін

  Guava Jelly бар кокос печеньесі

  Гуава желелесі - бұл кокос печеньесі осы майларға тамаша сүйемелдеу.

  Кокос печеньесі үшін рецепт

• 11-тен 15-ке дейін

  Cachitos - Венесуэлалық Хам Croissants

  Cachitos - гомяны толтырылған, жарты айлы роллдар. Оларды кейде венесуэлалық круассандар деп атайды, бірақ олардың шынайы круассанның жарқыраған текстурасына емес, кешкі асқа арналған қағаздың бай құрылымы бар және оны жасау оңайырақ.

  Cachitos үшін рецепт

• 12-тен 15-ке дейін

  Buñuelos - Колумбиялық ірімшік Donuts

  Бұл Чили рождестволық емдеу, бірақ бұл сізді кез-келген уақытта қуантуға жол бермеңіз. Олар Оңтүстік Американың барлық жерінде, көбінесе тағамдар ретінде ләззат алады. Колумбиялық бунуэльдер фермердің ірімшікімен жасалады, әсіресе тәтті емес. Басқа елдерде олар кәдімгі немесе аниспен хош иістендірілген және жиі сироп немесе қант ұнтағы бар. Таңғы асқа арналған ірімшік нұсқасын жақсы көремін, ал түстен кейінгі тағамдарға тәтті. Оларды арнайы ерекше емдеу үшін кондитерлік креммен толтырыңыз.

  Буйелосқа арналған рецепт

• 13-тен 15-ке дейін

  Бразилиялық даршын «Рейндноп» Донапс - Болинхос де Чува

  Бұл дәмді кішкентай даршын құмыра дәндері олардың жаңбыр тәрізді формалары үшін аталды. Олар жылдам және жеңіл (ешқандай ашытқы қатысады) және балалар оларды жақсы көреді.

  Bolinhos de Chuva

• 14-тен 15-ке дейін

  Кариб бассейні нан

  Бұл өте ылғалды және дәмді нан нандары Кариб теңізі мен Оңтүстік Америка елдері Суринам және Гайанадағы танымал нандар мен торттардан шығады. Тәтті картоп тортының (тәтті картоп сиыры деп ойлаңыз) және тропикалық стильдегі банан нанының комбинациясы, бұл печенье күлше пештерде, нан пісіруге арналған табада немесе кекстерде пісіруге болады.

  Кариб бассейні нан

• 15-тен 15-ке дейін

  Arroz con Leche

  Бұл Оңтүстік Американың негізі дәстүрлі таңғы ас болмауы мүмкін, бірақ бұл дәмді жылы (қыста) немесе суық (есік ашылған кезде) және шынымен орынға шығады.

  Arroz con Leche