Сарапшылардың айтуынша, таңғы ас - күннің ең маңызды уақыты - сондықтан оны ұмытылмас нәрсемен бастауға неге болады?
Қалыпты ескі тосттар мен сөмкелерді ұмытпаңыз, бұл ойын таңғы астың сэндвичі бәрін бірге ұстап тұру үшін әртүрлі нан түрінде қолданылады. Жұмсақ ірімшік сығылған жұмыртқа, қытырлақ бекон және балқытылған мюенстер ірімшігі толтырылған, күнделікті осы тәтті және дәмді бастама кәдімгі нәрселерді төгіп, нанды орнына тостаған корица тоқаштарын қолданады.
Бұл рецепт тек жалқау таңертеңгі үйде ғана емес, сонымен қатар топтық ересектерге, балаларға арналған душқа, ұйықтауға және т.б. Ең бастысы, олар тіпті ұстанып, егер олар ұсақ-түйекке лайық болғанда, таңертең жұмысқа әкелетін керемет ыдысқа айналатын болса, жақсы жағдайда жүреді.
Олар жаңа піскен қытырлақ дәндермен жасалған кезде жақсы, бірақ уақытты және энергияны үнемдеу үшін оларды түнде жасауға мүмкіндік береді.
Егер сіз шошқа етін жейтін болсаңыз, онда бұл туралы алаңдаба! Турки беконы, вегетарион беконы үшін оны ауыстырып жіберіңіз немесе оны толығымен тастаңыз. Сэндвичте көп мөлшерде дәм мен текстуралар бар, оларда тек қана толтырулар өздігінен жүре алады.
Егер сіз денсаулығыңыздың жағымды жағы болуға тырысып жатсаңыз, корица түйіршіктерін тұтас бидай сэндвичінің орауышына ауыстырыңыз немесе сэндвичті қоспаларды жаңа кесілген қызанақтардың немесе апельсин шырыны винегретпен киілген жасылдың үстіне салыңыз.
Сізге не қажет
- 2
- жұмыртқа
- 1/4 шай қасық Franks RedHot соусы
- 1 қысқыш тұз
- 1 ас қасық тұздалған май (бөлінген)
- 2 ас қасық өткір чеддер
- 1 үлкен үлкен даршын түйіршігі
- Бекон 3 пісірілген тілім
- 1 тілім Мюнстер ірімшігі
Қалай жасауға болады
- Жұмыртқаны, ашық ыстық соус пен тұзды бірге шайқаңыз. Кішкене таяқша табаға май қосып, жылуды ортаға бұраңыз.
- Сары май ериді, қайнатылған жұмыртқа қоспасын қосып, қалың, қайнатпа тәрізді қопсытқыш жұмыртқаларға дейін үздіксіз араластырыңыз.
- Жылытуді тоқтатып, жұмыртқа табаның бір жағына жылжытып, екінші жағына ірімшік қосып, үстіне жұмыртқаны алыңыз. Бір минутқа отырыңыз, содан кейін біріктіру үшін араластырыңыз.
- 1/2 ас қасық майын таяқша табаға қосып, корица түйірінің ішкі бөлігін тостқыңыз. Қызудан алып тастаңыз және қуырылған жұмыртқаны, мюенстер ірімшігін және беконды тостық корица түйірінің төменгі жартысына қосыңыз. Даршын түйіршісінің қалған жартысын үстіне қосып, қызмет етіңіз.