12 ең жақсы бағаланған вегетариандық рецепттер

Ең танымал вегетариандық рецептер, ең жақсы вегетариандық рецептер, мұнда сіз бағаланған және қарағандай The Spruce-те!

• 01-ден 13-ке дейін

  Vegan сұлы мүкжидек печеньесі

  Әркім үйдегі сұлы печеньесін жақсы көреді, бірақ бұл сау вегетариандық крандар кішкентай ерекше болады. Мен зімбір мен мускат жаңғағанын жақсы көремін, себебі бұл печеньелерді қосымша дәмді етеді. Ондаған адам осы вегетариандық рецептті бес жұлдыздан бесеуіне дейін беріп, үздік деп санаған. Ләззат алыңыз!

• 02-ден 13-ке дейін

  Қытайлық мейрамхана стиліндегі Брокколи және Тофу сарымсақ соусында

  Егер сіз қытайлықтарды ұнататын болсаңыз, сіз бұл дұрыс вегетарианшалық қытай-азық-түлік брокколи және tofu-нің қарапайым сарымсақ тұздығымен рухтандырылған антисасын ұнатасыз. Ондаған бес жұлдызды шолулармен бірге, бұл сізге жылдам әрі пайдалы түскі ас таба алатын ең жақсы вегетариан рецептерінің бірі. Оны күрішпен немесе сүйікті астықпен бірге қолданыңыз.

• 03-тен 13-ке дейін

  Қара бұршақ және тәтті картоп Чили

  Мен өзім көрген барлық вегетариандық чили рецептерінің ішінен бұл менің, менің абсолютті сүйікті. Мен тәтті картоптың тәттілігінің дәмді чили дәмімен қалай үйлесетінін жақсы көремін. Және, меніңше, он бес адам менімен келіседі, бұл қара бұршақ чили рецептін бес жұлдыздан бесеуіне береді. Пайдаланушылардың пікіріне сүйенсек, балалар, вегетарианшылар мен вегетарианцев емес, бұл рецептті жақсы көреді, және бұл ең жақсы вегетариандық рецептілерді жасауға тырысып, қалдықтар сияқты дәмді.

• 04-тен 13-ке дейін

  Жұмыртқасыз Tofu «Egg» салаты

  Қыша қасықтан сарғайған реңк беру үшін, бұл tofu жұмыртқалы салат рецепті шынымен көрінеді және жұмыртқа салатындай дәмі бар. Оларға бұл tofu деп айтпаңыз, тіпті сіз оларды алдата аласыз - олар шын жұмыртқалардан жасалған емес екенін ешқашан білмейді! Холестеролсыз жұмыртқасыз жұмыртқа салатын ләззат алыңыз. Бес жұлдызды осы вегетарианшы рецепті берген бір пайдаланушы: «Маған бұл ұнайды, бұл шындыққа қарағанда жақсы, ол 2 минутқа созылады және өте қанағаттанарлық».

• 05-тен 13-ке дейін

  Вегетариандық сарымсақ бұршақ дақыл рецепті

  Даль, кейде дахль немесе дала деп жазылған, үнді вегетариандық тағамның негізгі бөлігі болып табылады. Бұл қарапайым рецепт базалық вегетариандық және вегетариандық сары разрядты бұршақ дәміне арналған. Күрішпен бірге қызмет етіңіз немесе сорпаға ұқсас сығынды алу үшін қосымша сұйық қосыңыз. Абайлаңыз - біраз соққы алды! Бұл қарапайым рецепт рецепті майда өте төмен және де төмен калориялы. Сіздің пікіріңізше, бұл ең жақсы вегетариан рецептерінің бірі.

• 06-дан 13-ке дейін

  Вегетариандық көкжидек сорпасы

  Сарапшылардың пікірінше, бұл вегетарианшы жас көже ең жақсы вегетариан рецептерінің бірі болып табылады. Лиза есімді зерттеуші: «Тіпті әкем де оны жақсы көреді және ол мен білетін пиццит едойлардың бірі», - деді. Бюджет бойынша колледждің тағы бір оқушысы: «Жүрек, қарапайым, сау ... және бәрі бір кастрюльде!», - деп жазды. Ол ұзағырақ рецептілерді жек көретін адамдар үшін өте қолайлы. Егер сіз дұрыс және шынайы вегетарианшыға арналған сорпаның оңай рецептін алғыңыз келсе, бұл - ең жақсылардың бірі.

• 07-тен 13-ке дейін

  Қара бұршақ және өсімдік эшелиласы

  Егер сіз ең жақсы вегетарианшы рецептілерін таңдағыңыз келсе, энчиладастар керемет және толтырылған тағам. Қара бұршақ және көкөніс вегетариандық энчилдиктер алдын-ала дайындалған және мұздатылған болуы мүмкін, сондықтан көп мөлшерде жасаңыз және кейінірек біраз уақыт бөліңіз. Өзіңіздің энчилита тұздығын тегіс үйдегі дәмі үшін де жасауға тырысыңыз. Редактор Энди 5 жұлдызды 5 жасар өсімдік энчиладасын берді және былай деді: «Бұл рецепт өте оңай болды ... Бұл өте дәмді және үнемді және менің ойымша, тіпті дәстүрлі диеталар бар адамдар оны жақсы көреді деп ойлаймын.Әйелім мен мен вегетариансымыз, Бұл тағаммен аспан «. Оны тыңдауға қуаныштымын, Энди!

• 08 13

  Вегетариандық саңырауқұлақтар

  Егер сіз вегетарианшы тартпаңызды жасасаңыз, онда сіз бұл процесте етке немесе майға тәуелділік жасаудан гөрі әртүрлі екенін білесіз. Біраз тұздыққа көп дәмді орауға тура келіп, оны жақсы және қалыңдығына дейін көтеру керек! Саңырауқұлақтарды пайдалану - бұл вегетариандық грави рецептісіндегі дәмді қосудың бір шешімі. Бір рецензент бұрын ешқашан дәмін татқан жоқ, бірақ осы рецептті оңай қадағалап отырды, және бір рецензент барлық ингредиенттерді табуға және Пекиннен осы рецептіні барлық жолмен көруге мүмкіндік алды!

• 09-дан 13-ке дейін

  Tofu жержаңғақ май пирогы

  Бұл күлкілі, бірақ мүлдем декант дәмді болады деп ойлайтын өте жылдам және оңай вегетариандық десерт рецептерінің бірі. Тофумен бірге жержаңғақ сары май - балаларға (немесе балаларға-жүрекке) арналған мінсіз деган десерт . Бұл қарапайым вегетарианшы рецепті ұнайтын бір шолушы былай деп жазды: «Мен бұл рецептді жақсы көрдім, себебі дайындалу оңай, пісіруді қажет етпейді және өте декант болып табылады».

• 10-дан 13-ке дейін

  Curried Tofu Scramble

  Көптеген вегетарианшылар мен вегетариандықтар жақсы тофу шабуылын жақсы көреді. Бұл карбылған tofu қарсылығын рецептісін шпинатпен көріңіз. Бір шолушы күріштің үстінде қызмет етті, ал басқа біреу шпинат орнына бок-чаймен жақсы екенін айтты. Бес жұлдызды шолулармен, бұл менің ең биік Вегетариандық рецептердің бірі және ең жақсы вегетариан рецептерінің бірі! Сен не ойлайсың?

• 11-тен 13-ке дейін

  Вегетариандық Quinoa салаты

  Барлығына келісетін бір вегетариан рецепті ең жақсы болып табылады: грильдік квиноа салатының рецепті фита ірімшігі, каламата зәйтүні және жаңа піскен шөптерді қоса алғанда дәстүрлі Жерорта теңізі ингредиенттерімен. Вегетарианды жасау үшін ірімшікке қоспаңыз . Сегіз бес жұлдызды шолулармен, бұл күзетші! Ол пикниктер мен пиццалар үшін екі есеге оңай болуы мүмкін, себебі ол ең жақсы вегетариандық рецептердің бірі және ең танымал квино салат рецептерінің бірі болып табылады.

• 12-ден 13-ке дейін

  Тахини «Богиня» киім

  Әрқайсысы үйдегі «құдай» салатының таңғажайып нұсқасының сүйікті нұсқасын жақсы көреді! Бес жұлдызды шолулардан басқа ештеңе жоқ, бұл ең жақсы үйде жасалған салат. Рецензенттер дүкен сатып алған заттар сияқты дәмі бар ма екен дегенге келіспеуі мүмкін, бірақ бәрі де бұл фантастикалық екендігіне келіседі!

• 13 13

  Көптеген вегетариандық рецепттер

  Сізге қажет болатын жалғыз рецепт жинағы - бұл бәрі осында! Таза төменгі және төмен майлы салаттардан көңілді десерттерге дейін, экзотикалық карри және барлық американдық таңдаулылардан, сондай-ақ жаңа вегетариандық рецепттерден. Вегетариандық (және вегетариандық) рецепттерді қараңыз.
  Суретте: грек сэндвичінің феталары мен маринадталған көкөністері бар