Жеңіл Vegan Tofu жержаңғақ май пирогикалық рецепті

Бұл күлкілі дәмі бар деп ойлайтын өте жылдам және оңай вегетариандық десерт рецептерінің бірі, бірақ мүлдем декант болып табылады. Тофумен бірге жержаңғақ сары май - балаларға (немесе балаларға-жүрекке) арналған мінсіз деган десерт.

Veganmouse блогының артындағы вегетарионшы экстраординар бұл жержаңғақ бәліш бәлішін жасады және оны бай және қытырлақ емдеуге арналған протездер, шоколад және қосымша жержаңғақ сары маймен көтерді, бірақ кейбір ұнтақталған жержаңғақ және қосымша шоколад суреттер де тамаша болады.

Ләззат алыңыз!

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Тофу, жержаңғақ сары майын, қантты, соя сүтін және ванильді тамақ комбайнында немесе блендерде біріктіріп, тегіс болғанша араластырыңыз.
  2. Қуырылған қытырлақ қасыққа құйыңыз. Тоңазытқышты кем дегенде 2 сағат бойы жұмыс істеңіз.

The Compassionate Cook Cookbook бағдарламасының рұқсатынан басылып шығарылады .

Үй құймаларын жасау сияқты? Мұнда сүтсіз және вегетариандық пирогтар:

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 650
Барлығы май 40 г
Қаныққан май 7 г
Қанықпаған май 17 г
Холестерин 0 мг
Натрий 312 мг
Көмірсулар 56 г
Диеталық талшық 5 г
Ақуыз 27 г.
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)