Пита наны, кейде араб наны деп аталады, Таяу Шығыс асханасында өте танымал, жұмсақ, жеңіл ашытқы. Қызықты бөлігі - ол өте жоғары температураны пісіргендіктен, қамыр пісіріп, пісіргенде бөліп, табиғи түрде қалтаны жасайды. Пиязды екіге бөліп, сэндвич бекітпелерінің барлық түрлерімен толтыруға дайын екі сәтсіз қалтаңыз бар. Сондай-ақ, сіз тұтас пиязды жартысына дейін, нанон нанымен қалай жасайтыныңызға, толтырғыштарыңызға байланысты төзімді сэндвич жасауыңызға болады. Тамаша портативті және шексіз аспаздық шығармашылық үшін ашық, сіз өзіңіздің питомеңізді қиялыңызға ғана шектейді. Міне, сізді бастау үшін он керемет идея. Ләззат алыңыз!
01-тен 10-ке дейін
Falafel Pita SandwichПита нанының ең танымал салмасы - классикалық фалафель (қуырылған ноқат шарлары). Әдетте кептірілген қызанақтардың, кептірілген қияр мен кесілген пияздың израильдік салатымен жұпталған, бүкіл сэндвич тахини соусы бар. Түскі немесе жеңіл түскі асқа мінсіз.
02-тен 10-ға дейін
Sabich SandwichФалафельді пирожный ретінде танымал болғанындай, сабич - қуырылған баклажан, қайнатылған жұмыртқа, хумус, тахини, израиль салаты (қызанақ, қызарған қияр және кесілген пияз) және амба деп аталатын тәтті және дәмді манго соусы бар Орташа шығыс сэндвичі. Бір-бірімен жақсы араласатын әр түрлі дәм.
03 10
Таяу Шығыс тауық еті Шаваря рецептіШаврама бутерброды - бұл Таяу Шығыстағы ең соңғы тағам және олар тауық еті, сиыр еті, қой еті немесе тіпті вегетарианшы арқылы жасалуы мүмкін. Бірақ классикалық тауық еті бұршақ, тұздықтар және тұздықтар бар пите нанына оралған жұқа кесілген етді талап етеді.
04 of 10
Грильден жасалған тауық пита сэндвичіГрильден жасалған тауық еті оның қалай жұмыс істейтініне қарамастан, үлкен сэндвич жасайды. Бірақ оны салатқа, шпинат жапырақтарына немесе бірнеше грильдегі көкөністерге, сондай-ақ сүйікті Таяу шығыс тұздығына керемет дәм үшін қойыңыз.
05 of 10
Тостаған пита салатының ыдысыБұрыштық табақтардың үстінен жылжытыңыз, себебі мұнда пита табағы бар. Балғын баланың шпинат жапырақтары, қызанақ, қияр және қызыл пияз тәрізді көкөністер қуырылған ноқат пен тәтті тағаммен біріктіріледі, содан кейін пиязды питомникке қызмет етеді. Түстің аспаны мен дені сау.
06-дан 10-ке дейін
Таңғы пита йогурт, жұмыртқа және қызанақпенБіз бәріміз таңғы ас ішіп, бізді ұстап қалу мүмкіндігімізді жақсы көреді. Бірақ таңертең салмағын азайтатын ауыр ингредиенттердің орнына, йогуртпен, қызанақпен және заатармен қапталған тостаған питомен жеңіл әрі сергітіп көріңіз. Ақуызға арналған қуырылған жұмыртқасы бар және сіздің күніңізді керемет түрде бастаңыз. Таңғы асқа арналған рецептді осында алыңыз .
07 ішіндегі 10
Майсыз пияз қосылған жаңғақ пісірілген палауБіз фалафельмен толтырылған питомникті жақсы көреміз, бірақ неге ноқат пен грек жаңғағымен жасалған қосымша қытырлақ фалафельді шарлармен жаңа өмірді бермейміз? Көкөністердің тұрақты ассортиментімен питоматта қызмет етті, бірақ маринадталған пияздан біраз қосымша зин болды. Бұл түскі асты джазға арналған керемет балама.
08-тен 10-ға дейін
Таяу Шығыс Пита ТакосыБіз барлық нысандарда темекі туралы ақылға сыймаймыз. Бірақ сіздің сейсенбіде келесі тако сусынына қуырылған тауық еті, көкөністер мен Таяу шығыс дәмдеуіштері мен тұздықтарымен толтырылған керемет жұмсақ пита нанын алмастырыңыз.
09-дан 10-ке дейін
Falafel, Tahini және Cumin қуырылған сиропты сквош сэндвичіАуа-райының қолайсыздығымен, әсіресе қуырылған баяу сквоштан тұратын жылы сэндвичті жақсы көреміз. Бұл тәтті күзгі көкөніс дәстүрлі фалафель мен тахини соусына керемет әсер етеді.
10-дан 10-ға дейін
Қызғылт сары май пюресі бар питерге ризашылық білдіруРизашылығымыздың ең жақсы бөлігі тамақтың өзі немесе қалдықтары емес пе? Әрине, екеуі де осы қалдықтар маңызды. Ризашылық күнінің қалдықтары сэндвичке пита нанымен және нәзік мүкжидек анар тұздығымен жаңа пішінді беріңіз. Сіз бұл сэндвичті алу үшін тамақты қайта-қайта жасауға талпынасыз.