Сізде кішкентай балалар болса, сізде әрдайым үйдегі банандар бар, және сіз кейде бірнеше немесе жартысы жартылай өңделген адамдармен араласқан боларсыз. Бұл қарапайым және дәмді банан муфасы рецепті сіздің барлық қара банандарыңызды қолданудың тамаша тәсілі болуы керек. Біз оларды балмен қанықтырдық және жартысы мен жартысы жазылған ұнды пайдаланып, бұл ашытқыларды басқа бананның нандары мен ашытқыларына қарағанда біршама сауықтырдық. Біз аздаған жержаңғақ сары май және хаджеллагты (голландиялық шоколадты себілген) - балаларға ұнайтын дәмдік қоспаларды қосып, оларды мектепке арналған түскі астарға тамаша қосып отырдық . Сіз тағы біраз қосымша жұмыс істегіңіз келеді, себебі олар келесі күні жақсы жақтан дәм татып, мектептің алдында жүгіруге тамаша.
Сізге 12 шыныаяқ мүк құмыра және қағаз қытырлақ шыныаяқ қажет.
Сізге не қажет
- 1/3 кесе (120 г) мөлдір бал
- 1/4 кесе (60 г) май
- 1/2 кесе (120 мл) сүт
- 1 шай қасық. ваниль сығындысы
- 1 1/4 кесе (150 г) ұнды ұнтақтайды
- 1 1/5 кесе (150 г) мақсатты ұн
- 2 шай қасық. наубайшы ұнтағы
- 1 шай қасық. ас содасы
- Тұз тұзы
- 3 үлкен, өте піскен банан
- 3 ас қасық. жержаңғақ майы
- 3 ас қасық. қара шоколад спринкалары ( hagelslag )
Қалай жасауға болады
Алдымен пешті 375 градусқа дейін (190 градусқа дейін) алдын ала қыздырыңыз. Қуыршық қалайы қағаз кесемен сызыңыз.
Бал, сары май, сүт пен ванильдің сығындысын микротолқынды пешке салыңыз, ал бір минут ішінде микротолқынды пеште немесе сары май ғана ерітілгенше өлшеңіз. Суыту үшін бірнеше минутқа қалдырыңыз.
Сонымен қатар, екі ұнды, пісіретін ұнтақты, сода мен тұзды басқа ыдыста өлшеңіз. Таяз ыдыста шанышқы бар банандарды пісіріңіз.
Енді жержаңғақ сары майын, шоколадты сығындыларды және салқындатылған май қоспасын бананға қосып жақсылап араластырыңыз. Құрғақ ингредиенттерге дымқыл ингредиенттерді қосып, біріктіргенше араластырыңыз - қамырды араластырмаңыз немесе ауыр текстуралы мүкжаптармен аяқталады!
Енді мүк кесектерін қамырмен толтырып, алдын ала қыздырылған пешке салыңыз. 20 минут бойы немесе ортасына кіргізілген қытырлақшаны толығымен тазарғанға дейін пісіріңіз. Мештен жасалған пештен алып тастаңыз. Оларды 10 минуттай салқындату үшін сөре розеткасына орналастырудан бірнеше минут бұрын оларды муфта қалаған күйде қалдырыңыз. Біздің банан, жержаңғақ майы және шоколад кәмпиттері ең жақсы сапалы маймен немесе толығымен суықпен жабылған жылы болады. Ауа өткізбейтін ыдыста сақталады, олар бірнеше күн бойы жақсы сақталады.
Кеңестер:
Нидерланд шоколады спринкалары туралы көбірек біліңіз.
Өзіңіздің жержаңғақ майын нөлден қалай жасауға болады .
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 225 |
| Барлығы май | 12 г |
| Қаныққан май | 5 г |
| Қанықпаған май | 4 г |
| Холестерин | 12 мг |
| Натрий | 472 мг |
| Көмірсулар | 29 г. |
| Диеталық талшық | 3 г |
| Ақуыз | 3 г |