Қарапайым, сау және қарапайым үйдегі вегетарианшыл және вегетариандық қызанақ сорпасы рецептері, соның ішінде консервленген томат сорпасына дәмдеуішті, күнбағыс кептірілген қызанақ сорпасын, майсыз томат суптарын және т.б.
01-ден 08-ге дейін
Жеңіл салқындатылған қызанақ сары майының рецептісі Стюартбур / Getty Images Бұл қарапайым үйдегі жәнеген қызанақ сорпа рецептісінде табуға болатын ең жаңа, ашық, жүзімнен алынған органикалық қызанақтарды қолданыңыз, өйткені олар аздап қосымша қосылған дәммен, бұл оларды көрсетудің керемет тәсілі. Бальзам сірке суы мен зәйтүн майы сияқты - сізде шкафта сидит жоғарғы бөтелкесі бар бөтелке болса, оны пайдалану уақыты! Сіздің балабақшада отыратын жаңа піскен қызанақ бампері үшін, бұл қызанақ сорпасының рецепті сізге жақсы әсер етеді.
Сәбіз, пияз қосылған бақша көкөніс сорпасы рецепті және вегетарианшыларға, вегетариандықтарға және, әрине, етсіз дүйсенбіге ақуызды күшейтуге мүмкіндік береді. Балалар үшін вегетарианшылар мен вегетариандықтар үшін классикалық американдық түскі ас үшін вегетариандық грильден жасалған ірімшікпен қызмет етіңіз.
03 08
Тоскан күнбағыс томаты және нәзік сорпа Вегетариандық Tuscan бұршағы сорпасы. Күн, кептірілген қызанақ! Оларды кез-келген нәрсеге қосып, бірден ләззат алады! Қызанақ қызанақтарын қызанақ сорпасында қолдануға не талпындыру керек? Бұл рецепт қарапайым, бірақ талғампаз болып табылады және дәстүрлі итальяндық Tuscan соратын еске түсіреді. Нан, шоколадты макарон, розмарин және зәйтүн майымен тұншықтырылған, бұл вегетарианском қызанақ сорпасы толығымен сау тамақ болуы мүмкін.
Бұл эфирсіз майсыз қызанақ сорпа рецепті барлық мүмкін сорпаларды - арпа сорпасын, қызанақ сорпасын және көкөніс сорпасын біріктіреді ! Бұл негізгі тағамдармен қарапайым үйдегі сорпа рецепті, толығырақ толығырақ толтыратын қызанақ сорпа рецепті қажет болғанда. Мен арпа комбинациясын бәріне жуық сүйемін, және бұл қызанақ сорпа рецепті де жоқ. Бұл керемет жұбаныш және салат немесе нанмен жұптасаңыз, толық тамақтану үшін толтырыңыз. Рецепт шпинатқа шақырады, бірақ мен оны швейцариялық шарды пайдаланып жасадым, бұл тамаша және қоректік жасыл жапырақты көкөніс.
Томат сорпасының басқа көптеген рецептілерінен айырмашылығы, бұл консервіленген томат тұздығынан басталады және оны қызанақ сорпасын жартылай жасайтын және ингредиенттерді аздап созу үшін қосымша ингредиенттермен қызықтырады. Бұл вегетариандық және вегетариандық қызанақ сорпасы рецепті сіздің тоңазытқышыңызда көріп жатқан қалған күрішті немесе басқа да дәнді қолданудың тамаша тәсілі.
Газпахо сорпасының көптеген рецептері томатқа негізделген, бірақ кейбір гурманин газпахо рецепті база ретінде қияр , қарбыз, грейпфрут немесе авокадоды пайдаланады. «Газпачо» - бұл испан сорпасы, салқындатылған және кешкі асқа тамаша калориялық стартер, сондай-ақ жеңіл және салауатты түскі ас үшін жақсы нанмен жұмыс істейді. Мен жылы жазғы кешке ашық ауада тамақтандырылған салқын газабаны жақсы көремін.