Вегетарион шоколадты чипсы бекон печеньесі. Күтіңіз, не? Ия, бұл дұрыс. Бэкон шоколадты чип печеньесі - ұйымдастырылған және оларды толығымен жұмыртқа, сүтсіз және етсіз ұстау үшін ветеринариялық бекон алмастырғыш пен жұмыртқа алмастырғышпен жасалған. Егер сіздің аузыңыз суарылмаса, онда ол болуы керек. Тек сол кішкентай бегтерге қарап отырыңыз. Олар сіз көрген ең әдемі нәрсе емес пе?
Вегетарион-бекон туралы шоколадты чип печеньесі туралы сенімсіз бе? Болмаңыз. Олар - ah-MAY-zing! Әрине, егер сіз денсаулығына алаңдамайтын болсаңыз, онда олар жақсы таңдау жасай алмауы мүмкін, әсіресе нақты нұсқауларды орындауға кеңес беріп отырғандықтан, бұл тұзды біраз қамтиды. Таразыңызды тастаңыз (немесе тренерлеріңізді таңертең таңертең ертеңгілікке жүгіріңіз!) Және бұл кукилерді тыңдаңыз!
Сондай-ақ, қараңыз:
Сізге не қажет
- 4 жолақ вегетарианшы беконы
- Деш тұзы (қақталған теңіз тұзы)
- 1 шай қасық зәйтүн майы (немесе жабыспайтын табаны қолдансаңыз, пісіру спрейі)
- 2 1/4 кесе тағамдық ұн
- 1 шай қасық пісіру содасы
- 1/2 шай қасық тұз
- 1 кесе
- менган маргарин , бөлме температурасында (мен «Жер балансын» жақсы көремін)
- 3/4 кесе қанты
- 3/4 кесе кішкене қоңыр қантты толтырады
- 1 шай қасық ваниль сығындысы
- 1 ас қасық Жұмыртқа алмастырғыш (немесе екі жұмыртқа үшін қажетті мөлшерде, нұсқаулықтар бойынша дайындалған, мен Ener-G маркасын ұнатамын)
- 1 1/2 стакан вегетариандық шоколадты чиптер
Қалай жасауға болады
- Алдымен вегетарианшы беконын дайындаңыз. Мұздатылған беконды пайдалансаңыз, оны ерітуге мүмкіндік беріңіз, содан кейін шамамен 1 см квадратқа кесіңіз. Егер сіз оны пісіргеннен кейін кескен болсаңыз, онда бұл аз болады. Үлкен мәселе емес, себебі біркелкі емес өлшемді заттар кукиді әлдеқайда қызықтырады.
- Тұтқаны қыздырыңыз немесе оны жабыспайтын спреймен шашыратыңыз немесе зәйтүн майымен жағыңыз. Вегетарианшы беконын тек аздап қытырлақ болғанша қыздырыңыз; екі жағынан пісіруге арналған 3-4 минутқа созылады. Вегетарианшы беконы пісіріп жатқанда, оған сапалы теңіз тұзын, жақсырақ қайнатылған астықты жеңіл шаңнан өткізіңіз. Ашықпау үшін абай болыңыз.
- Содан кейін печенье қамырын дайындаңыз. Құрғақ ингредиенттерді, яғни ұнды, сода мен тұзды кішкене ыдысқа салыңыз.
- Үлкен үлкен ыдысқа (немесе тұрмыстық араластырғышқа) вегетариандық маргаринді, тұрақты қантты, қоңыр қантты және ванильді біріктіргенше бірге ұрып тастаңыз. Араластыру жеңіл және аздап пушистикалық болуы керек. Дайындалған жұмыртқа алмастырғышты қосыңыз, содан кейін құрғақ ингредиенттерді баяу қосыңыз.
- Шоколадты чиптерде араластырыңыз, шоколадты қопсытатын кукилерді қалай ұнататыныңызға байланысты көп немесе аз қосыңыз.
- Кейбір маңызды cookie файлдарын жасауға дайынсыз ба? Пешті 375 градусқа дейін алдын ала қыздырыңыз.
- Дайындалған вегетарианшы беконының 3/4 бөлігін мұқият пісірме қамырын араластырыңыз.
- Ашытылған ас қасықтан пісіру парағына печенье қамырын қасық қояды. Печенье қамырының үстіңгі жағында қалған вегетарианшы беконын ақырындап басыңыз. Әрбір кукиге қосымша теңіз тұзымен себіңіз.
- 10 минут бойы алдын ала қыздырылған пеште пісіріңіз.
- Барлық вегетари достарыңызды шақырыңыз және олармен кейбір ғажайып кукилерді бөлісіңіз!
Мұнда тағы бірнеше ғажайып вегетариандық cookie рецептерін көріңіз:
- Қос шоколад және вегетариан печеньесі
- Классикалық жүгері жүзім кәмпиттері
- Vegan лимон қанты печеньесі
- Жеңіл асқабақ торты кукилерді араластырады
- Көптеген вегетариандық cookie рецептілері
Вегетарианшы беконын ұнатсаңыз, сіз сондай-ақ вегетариандық беконмен екі рет пісірілген картоптың вегетариандық нұсқасын сынап көргіңіз келуі мүмкін, вегетариандық ірімшікпен басылған.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 197 |
| Барлығы май | 11 г |
| Қаныққан май | 3 г |
| Қанықпаған май | 4 г |
| Холестерин | 5 мг |
| Натрий | 256 мг |
| Көмірсулар | 25 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 2 г |