Рецепттермен бірге гүлді алкогольді қалай дайындау керек

Маған гүлденуді ұнататыным соншалық, мен оған қарапайым және шикізатпен жиі дәмін татып отырамын. Crunch crunch дағдарыс. Адамдардың көпшілігі, мен білдім, бұл, ең болмағанда, бірнеше пісірілген бұл қатты рюматка cruciferous көкөніс артық көреді. Әбден жеткілікті. Маған ол түрлі тәсілдермен дайындалған ұнайды. Түсті қырыққабатты дайындаудың кейбір дәмді тәсілдерін табыңыз.

Күлгін түсті қырыққабат алғысы келетіндер үшін « Күлгін жүгері» және «Оқырмандардың сүйкімді түсті қырыққабат» рецепттері туралы бәрін қараңыз.

• 01-ден 07-ге дейін

  Пісіріңіз

  Түсті қырыққабат пісіруге әбден лайықты, бұл адал болса, қуыруға жағымды ұқсастық бар (төменде қараңыз). Түсті қырыққабат ГРатинге гүлденуді жөнелту шәйнек пен / немесе нан үгіндісі бар шабақтарды жинау сияқты қарапайым болуы мүмкін немесе сіз шөптерде немесе тұздықтарда вегетариандық негізгі тағамның көптігін жасау үшін жұмыс істей аласыз.

  Сондай-ақ, мен пісірмес бұрын татымды нұт ұның ұнтақтағышында гүлді қырыққабат гүлдеріне айналдырып, ақшыл түсті қырыққабат Пакараны жасағаным белгілі болды .

• 02/07

  Fry It

  Нан және қуырылған гүлді қырыққабат шын мәнінде дәмді. Мен денсаулығы жағымды нәрселерді сақтауға тырысамын, бірақ ұсақталған бұқтырылған гүлді қырыққабат жұмыртқа, ұн мен тұзды жұмыртқалар жасау үшін біріктіріп, содан кейін пісіруге болады. Оларды осы Cauliflower Fritter рецептісімен қалай жасауға болады.

• 03 07

  Mash It

  Өте жақсы дайындалған гүлді қырыққабат алу үшін бұл өткір крест тәрізді үлгіні салыстырмалы түрде ақшыл пюре картоптың сіңлісі. Толық мәлімет алу үшін Пюре гүлінің қалай жасалатынын қараңыз.

• 04 07

  Қуырыңыз

  Менде бірнеше рет, қуырылған гүлді қырыққабаттың бүкіл басын жеп қойдым. Майы мен тұзды біраз шоқтарын ысқылап, ыстық пешке апарып, пісіріп тастаңыз да, оларды нәзік және қытырлақ болғанша бірнеше рет шайқаңыз. Кейде мен осы сарымсақ пармезан қуырылған гүлді капуста немесе бұл дәмді қуырылған гүлді қырыққабат сияқты біраз дәмді қосып аламын.

• 05 07

  Сорпа

  Түсті қырыққабат күріш сорпалар үшін бай текстураны қосады. Егер сіз түсті қырыққабат ұнатсаңыз, онда бұл сорпа кремді қырыққабат сорпасы табиғи сүйікті болып табылады. Көбірек соққы алғыңыз келе ме? Оның орнына осы Curried Cauliflower Soup көріңіз.

• 07 07

  Бумен бұқтырыңыз

  Түсті қырыққабаттың бетін қоюдың бірнеше тәсілі бар. Мен үшеуін басынан жоғары көтеруге болады: табада, бумен пісіргіш себетте және микротолқынды пеште. Қайнаған бұқтыруға қалай болатындығы туралы барлық үш стильдің мәліметтерін қараңыз.

  Бұрын пісіргеннен кейін, оны сән-салтанатпен жасағыңыз келуі мүмкін. Май, тұз және бұрыш оңай; ірімшік соус - классикалық; немесе песто немесе жалбызды сәл өзгеше қолдануға тырысыңыз.

• 07 07

  Оны араластырыңыз

  Қалай «араластырыңыз». Түсті қырыққабатты өте кішкентай флораларға бөліп, көкөністердің бұл үлкен басы әлдеқайда жылдам дайындалып, тағамға текстурасы мен дәмін қосады. Бұл қалай жұмыс істейтінін көру үшін күрең қызғыш макарон немесе түсті қырыққабат Рисото көріңіз.