Тіпті, вегетарианцы және вегетарианцы, әдетте, мазасыз ет сияқты емес, тез біледі, олар үлкен сүюшілердің вегетарища тауық алмастырғыштар! Сондықтан, осы ыдыс-аяқтардың бірнешееуін тек қана келіспесеңіз, көріңіз. Тіпті тауық еті мен соған тауық тауықтары керемет жасырын болуы мүмкін, себебі ол өзін қанағаттандырарлықтай қанағаттандырады - кейде тіпті алауыздық - ет тағамдары. Терең қуырылған тауықтың тауық түйреуіштерінен тыныштандыратын және дәстүрлі вегетариандық «тауық» сорпасына дейін, вегетарианшыл (немесе вегетариандық ) барады, сүйікті тағамдардың кейбіреулерінен бас тарту дегенді білдірмейді.
01-ден 08-ге дейін
Оңтүстік қуырылған вегетариандық тауық етіОльгаМилцова / Getty Images Қуырылған ештеңе әдетте дәмді болып табылмайды, ал шындықты айтатын болсақ, сиитаннан жасалған бұл қуырылған оңтүстікке тән вегетариандық «тауық» ногтидері бұл әлемнен жақсы. Тіпті осы тағамдарды таңдаған ет-итушілер растайды. Жай ыстық майдың температурасын сақтаңыз, әйтпесе сіздің қиярыңыз қызыл және қызыл қоңыр орнына жағылып, қоңыр болады.
Сондай-ақ, қараңыз: Тұтылған tofu «тауық» ногеты02/08
Қытай Кун Пао ТофуRooey202 / Flickr / CC 2.0 бойынша Сіз қытайлық кунг-па тауықтарын естідіңіз, бірақ сіз бір кездері кунг- па- тофуды көрдіңіз бе? Дәстүрлі қытай ингредиенттерін вегетариандық тауықсыз кунг-па-тофу үшін кунг-па тауықтың барлық дәмімен жасаңыз.
03 08
Нан тағамыТауық щеткалары сияқты? Осы tofu nuggets көріңіз !. Төменде терең қуырылған сейитан рецептінің төменгі майлы нұсқасы, соя негізіндегі таукен тауық түйректері майы мен денсаулығына күн сайын аз мөлшерде жетеді. Балаларға арналған tofu балаларға арналған тауық етектерін еске түсіреді және кетчупке, барбекю тұздықтарына немесе рангалық киімдерге батырылады.
08 04
Tofu Orange ChickenҚарапайым апельсиндер tofu - yum !. Азиялық стильдегі апельсин тауықтары сияқты? Бұл вегетариандық tofu нұсқасын барлық дәмі бар дәммен көріңіз. Сондай-ақ, осы рецептіні қуырылған сиитанның шелпектерімен вегетариандық тауық тауық рецепті үшін қолдануға болады. Делиш!
05 of 08
Дәмді Seitan «Буффало қанаты»Вегетариандық буфалдың қанаттарын дайындау шынайы тауыққа ұқсас сияқты дайындалуы мүмкін. Тауықтың орнына, цитрон, дәмдеуіштермен қапталған, қуырылған, содан кейін дәмді ыстық соустармен қапталған. Бұл вегетариандық буфал қанаты жақсы және майлы болып келеді, дәл осындай нақты нәрсе сияқты, сондықтан көп майлықтармен жұмыс істеңіз!
Қараңыз: Tofu ыстық қанаттары08 08
Вегетариандық шоколадты тауық салатыВегетариандық «Тауық» салаты. Вегетариандық тауықтың дәмі бар шелпектермен жасалған, суретте көрсетілген соя тауық еті салатының рецепті дәмге толы және тамаша жасыл салаттың төсегіне тамаша көрініс береді. Немесе тостаған нан немесе жұмсақ ролмен қызмет көрсете отырып, сэндвич жасаңыз. Көптеген вегетариандық шелектегі кесектер соя мен бидайдың глютині тіркесімімен жасалады.
Сондай-ақ, қараңыз: Темпек тауық еті салаты08 07
Вегетариандық «Тауық» пот пирогыДжо Ваугн / Getty Images Вегетариандық тағамға арналған вегетариандық паста тұздығы рецептісін көріңіз, ол вегетариандық «тауық», қуырылған дәмдеуіштер мен дәмдеуіштерді толтырады. Сіз оны қаншалықты шынайы және кез-келген басқа горшок пирогымен толтырасыз, бірақ май және холестеролсыз төменірек.
08 08
Барбекю «Тауық» қанаты пиццаLauriPatterson / Getty Images Ет үшін қанағаттандыруды қанағаттандыруға келгенде, дүкеннен сатып алынған вегетариандық барбекю тауық қанаттарымен, барбекю соусымен, моззарелла ірімшігімен жасалынған және жаңа піскен силантрумен безендірілген және пісірілген саңырауқұлақпен жасалған бұл барбекю «тауық» қанаты пиццадан әлдеқайда жақсы емес. әк. Көптеген текстурасы және көптеген вегетариандық «тауық» тұқымы бар. Сондай-ақ, қараңыз: Вегетариандық және вегетариандық пицца