Қыстың тереңдігінде немесе тек сұр, жаңбырлы күнде - Ұлыбританияда көптеген адамдар бар немесе тек сіз өзіңізді көтеруді сезінгенде көңіл-күйіңді жоғарылатудың көптеген жолдары бар, тек азық-түліктерді жеуге болмайды. Зерттеулер көрсеткендей, жеуге жарамды, пайдалы және нәрлендіретін тағамдар сіз өзіңіздің сезіміңізді айтарлықтай өзгертеді. Неліктен? Әдетте бұл тамақ түрлерімен байланысты естеліктер жиі балалық шағынан келеді, сондықтан жексенбілік қуырылған немесе жабысқақ пудинги (сондай-ақ питомник пудинги) Ұлыбританияның жайлылықты тамақ тізіміне кіреді.
01-ден 09-ге дейін
Жексенбілік қуыруЭлейн Лем Әрине, дәстүрлі жексенбілік қуыру кез-келген жайлылықты тамақ тізіміне жеткізеді. Британияда жексенбілік түскі асқа отыру ғасырлық әдет-ғұрып болып табылады және көптеген балалармен көп қауымдастықтарға ие. Түстің түскі асуы жақында тамақ ішпегендіктен, оны жоғалтуы мүмкін; бүкіл жердегі пабтар жақсы оттың және Йоркшир пудингсінің отбасыларымен бірге жанып кету үшін толы .
02/09
Балық және чипсыЭлейн Лем Британдық британдық тағамдардың абсолютті классикасы - британиялық балық және чипстердің ( мүкжидек бұршақпен немесе онсыз) табақшасы. Теңізде немесе (жақсы дәстүрмен) сыртта тікелей қағаздан тамақтанатын болсақ, балық пен чиптер ұлттық мекеме болып табылады және олар барлық уақытта жайлылықты қажет ететін тағам.
03 09
Карри - қайсысы болмайдыPaul Williams, FunkyStock / Getty Images Карридің танымалдығы Ұлыбританияда жаңадан шықпайды; ол ғасырлар бойы британдық Үндістанның субконтинентіне қатысуы кезінде туындаған кезден бастап жейді. Curry енді жер шарының кез келген жерінен болуы мүмкін, және олардың бәрі өздерінің түпнұсқалық шыққанына қарамастан, рахатқа бөленеді.
04 09
Ағылшын толық таңғы асТолық таңғы ас. Getty Images Жүрегің үшін күнделікті таңғы асты тамақтандыру жақсы болмауы мүмкін, бірақ толық тізімде ағылшын тілін қайтадан және қайтадан тамашалау - бұл тізімге енуге лайық.
05 09
Ғажайып тамақтануЖақсы қол көтерілген шошқа еті PIe. Диана Миллер / Getty Images Жедел жәрдемге мұқтаж болса, онда бәлішке немесе пастаға барыңыз. Қолыңызда тез тамақтану үшін немесе тіпті түскі асқа түсуі мүмкін керемет - Корниш пастасы. Корниш қалайы шахтерлерін таңдаған кезде, бұл ескі сүйікті Ұлыбританияда тамақтанып, ләззат алады.
06 09
Ыстық немесе суық Шошқа пирогын ұрмай аласызJ Shepherd / Getty Images Ыстық немесе суық болсын, шұжық пирогына тез, жайландыратын тағамдар үшін ең үлкен пирогтардың бірі керек. Олар ғасырлар бойы британ сүйіктісі болған және кез-келген түрлердің бірі болып табылады және олар әрдайым дәмді болғандықтан әрдайым күмәнданатын болады.
07 09
Тұздықты спаренка пудинг - Тамақты жақсы тамақтандыруКүні және жаңғақ жоңқасы. Getty Буға пісірілген немесе пісірілген және көбінесе балауыздағы балабақша пудинги. Жібектей, қайнатылған соустарда жиналған осы жылы, пайдалы пюрстер туралы естеліктері жоқ бала жоқ. Тізімнің жоғарғы жағындағы мармелад пудингімен армандар туралы заттар.
08 09
Оны құлдырауDarkscott / Getty Images Жағымды тамақтану үшін жеміс-жидектің күйреуі қиын. Жұмсақ, дәмді жеміс компот, бальзамдармен баяу шағылыстырылған, барлық дұрыс жерлерге шығады. Балмұздақпен аяқтаңыз және сіз өзіңізді жақсы сезінесіз.
09 09
Үздік пультін үздік пудингке айналдырыңызДиана Миллер / Getty Images Ең жақсы пудингтердің біріне айналдырудан гөрі қалған қалдықтардан не сұрай алады? Сүт, кілегей, ваниль және кептірілген жемістерді қосып қоюға арналған нәзік нан өзінің кірістірілген кәдімгі сусынмен, жайландыратын десертіне тез және оңай айналады. Мінсіздік.