Балық филесі - ең жылдам дайындалған тағамдардың бірі. Бірнеше қосымша ингредиенттерді қосып, түскі асқа түскі асқа қызмет ете аласыз.
Сіз базардан сатып алатын балықтың филе, егер сіз доктан тікелей сатып алмасаңыз, мұздатылған және еріген. Ақшаны үнемдеу үшін, мұздатылған филлерді сатып алып, оларды тоңазытқышта ешқашан ерітуге болмайды. Балық балықты емес, тәтті және жаңа пахну керек және қатты текстураланған болуы керек.
Балық туралы көбірек білу үшін, балықты қалай қайнатуды оқыңыз.
Бұл рецептерде Tilapia, қызғылт сары, арктические шар, кода немесе кез келген басқа қарапайым ақ балық филесі жұмыс істейді. Ләззат алыңыз.
Соңғы минуттық балық филолының рецептілері
- Мексикалық балықтардың пакеттері
Зәйтүн, жүзім қызанағы және қызыл пияз сияқты кейбір балықтың филеі фольгаға оралып, бірнеше минут ішінде жақсылап пісірілген немесе пісірілген. Қонақтарыңызды пакеттерді ашқан кезде ыстық буға сақ болу үшін ескертіңіз. - Балдың апельсин балық филатасы
Тәтті балды және апельсин апельсин шырынын және қабығы бұл балықтың балықтан жасалған дәмін. Сіз бұл керемет қарапайым рецептті грильге немесе қайнатуға болады. - Жаңғақ қыша майымен сабын
Жаңғақтар - бұл нәзік және қопсытқыш балықтар үшін керемет қосымша. Қиындық үлкен текстуралық контраст береді және дәмі өте жақсы. - Томат сыры балық филатасы
Бұл өте тез микротолқынды рецепт 20 минут алады, аяқтауды бастайды. Балық пен қызанақты толықтыратын сүйікті ірімшікті пайдаланыңыз.
- Балықты папиллот
Пергамент қағазы (немесе фольга, шымшу) сарымсақ, сәбіз және шөптерді осы қарапайым рецепт бойынша орайды. Балық пісіретін тамаша тәсілі болып табылатын пакеттерге бумен жіберіледі. - Citrus Sole
Он минуттан соң, аяқтаңыз, сіз осы дәмді және әдемі рецепті ұнатасыз. Оны жаңа піскен жеміс-жидек пен нан пісіретін нанмен қамтамасыз етіңіз.
- Қызғылт бұрышпен қызыл бұрыш
Ақыр соңында, төрт ингредиент рецепті әдемі және дәмді. Сіз қызыл бұрыш бұрыштарын немесе сіз қаласаңыз, аралас пайдалануға болады.