Испандық тағамдар рецептері (Estofados Espanoles)

Дәстүрлі испан мейрамханасы жылуды қамтамасыз етеді

Испандар көбіне сорпалар мен сиырлар , әсіресе Испанияның орталық бөлігінде және суық аймақтарында жейді. Estofados немесе Cocidos , олар испан тілінде айтылғандай, аймақтан аймаққа қарай ауысады және маусымда болған ет пен жаңа піскен көкөністерді қолданады. Мәселен, олар сиыр еті, бұзау, қоян немесе тауыққа негізделген болуы мүмкін.