Таңдаулы глютенсіз тағамдар рецептерін жинау
Тағамдар балаларға арналған глютенсіз диеталардың маңызды бөлігі болып табылады, олар өсіп келе жатқан денелердің мол энергиясына деген қажеттіліктерін қамтамасыз етеді. Үйдегі глютенсіз тағамдар, қуыршақтардан қоңырға дейін, бананға арналған нанға арналған биссотты оңай, балапаннан безендірілмеген тағамдарға арналған тағамдар рецептері.
Глютенсіз балалардың тамақтану қажеттіліктері туралы көбірек біліңіз.
01-ден 09-ге дейін
Глютенсіз үйде жасалатын энергетикалық бар рецептіТайлер Финк / Moment / Getty Images Коммерциялық энергетикалық жолақтарға жеңіл, пештен, қоректік және үнемді балама, үйдегі глютенсіз энергия барлары үшін біздің рецепті сіздің сүйікті кептірілген жемістерін, жаңғақ майын, жаңғақтарды, тұқымдарды және тәттілендірушілерді жекелендіреді.
02/09
Глютенсіз / астықсыз зығыр мен бадам мүкжидектеріГлютенсіз / астықсыз Зығыр мен бадам жаңғағының майы. 2012 © Teri Lee Gruss Күріш жоқ, ешқандай құмай, ешқандай ұн, ешқандай тапиока, картоп крахмалы, ешқандай жүгері, ешқандай ксантан құмы немесе гуар гумы жоқ. Бұл дәмді глютенсіз / дәнсіз зығыр жүгері және бадам жаңғағының кәмпиттері дренаж сияқты дәмді, бірақ дені сау болып табылады!
03 09
Глютенсіз шоколадты шитті кукиГлютенсіз шоколад кукалары. Фото 2012 © Teri Lee Gruss Әрине, классикалық глютенсіз шоколадты чип печеньесін жақсы көретін кішкентай бала болмайсың. Кім жоқ! Осы рецептті жоғары деңгейде өзгертіңіз және екі қарапайым өзгерістер жасай отырып, оларды жалпылама сергітетін кукилерге айналдырыңыз.
04 09
Үйде жасалған глютенсіз кароб бауырыГлютенсіз кароб бауыры. istockphotos Кароб ұнтағы табиғи түрде какао ұнтағынан гөрі тәтті және кальций, магний, темір, калий және селендің жақсы көзі болып табылады. Азық-түлік дүкендерінде және үлкен азық-түлік дүкендерінде қуырылған қытырлақ ұнтақты іздеңіз.
05 09
Глютенсіз үйдегі күріш криспи барларыГлютенсіз үйдегі күріш криспи барлары. © 2012 Тери Ли Грус Үйде жасалған глютенсіз күріш қытырлақ барлар, ох, өте жеңіл және жасалуы керек, қолды төменгі жағы - сүйікті тағамдар. Менікі де!
06 09
Глютенсіз күнжіттің дәмді кукидеріГлютенсіз күнжіттің дәмді кукидері. 2012 © Teri Lee Gruss Тамаша және дәмді, глютенсіз күнжіттің печеньесі шынымен де сау болып табылады! USDA қоректік деректер базасына сәйкес, күнжіт тұқымы кальций, магний, калий, темір, мыс, мырыш пен селенді қоса алғанда, минералдардың жақсы көзі болып табылады және олар натрийде төмен. Олар май қышқылдарына бай, бірақ холестеринді қамтымайды. Wow, бұл дұрыс тұзды куки!
07 09
Глютенсіз Homemade Badem BossottiГлютенсіз бадам Biscotti. Фото 2012 © Teri Lee Gruss Салауатты және қарапайым, бұл глютенсіз бадам жаңғағының рецепті тостаған бадаммен, амарантты ұнмен және бадам тамағымен толтырылады. Biscotti - бұл глютенсіз тамақтану, қоңыр бау және жол жүру үшін өте қолайлы тамаша буып-түйетін тағамдар.
08 09
Глютенсіз бананның астығыГлютенсіз үйдегі бананның наны. © 2012 Тери Ли Грус Глютенсіз күкіртті ұн мен амарантты ұн мен 3 ірі бананнан жасалған, біздің глютенсіз бананға арналған тез нанға арналған рецептіміз балаларға ұнайтын дәмі бар.
09 09
Глютенсіз / сүт-жоқ / астық Тегін шайтанның тағамдық зығырдығы микро кеспеТерідегі глютенді / астықсыз шайтанның тағамдық микро кескіні. © 2012 Тери Ли Грус Жерге арналған зығыр микротолқынды печенье рецепті ұнататын нәрсе - бұл ингредиенттердің қаншалықты сау болуы (глютен, сүт және астық тегін!) Және бұл «ғажайып» кекстер керемет оңай болуы керек.
Глютенсіз / сүтсіз / астықсыз шайтанның тағамдары Зығыр микрокөлік рецепті