Дәмді және дәмді тағам лимон рецептілері
Сіздің дәмді-бүйрек әндеріңізді жасайтын лосось рецептісіз бе? Тайландтық тәсілді қолданып көріңіз! Тайланд асханасының (тәтті, қышқыл, тұзды және дәмді) «төрт үлкен дәмі» лососямен әдемі үйленіп, балықтың жаңа піскен дәмін баспай, дәмі мол. Ал бұл тағамдарды дайындайтын маринадтар / тұздықтар сіздер үшін де жақсы - майлар мен калорияларда төмен, бірақ дәмі өте жоғары - лососаның денсаулығына арналған тамаша комплимент. Кешкі асқа біреуін беріңіз!
01-ден 09-ге дейін
Саңырауқұлақ лосось (Tangy Thai Sauce бар)Kcline / E + / Getty Images Бұл лосось рецепті сіздің ауызды дәмді етеді. Маринадталған лосось филесі қызанақпен немесе балықтың омега-3 жақсылықтарында қуырылған немесе қуырылған. Лосось лососьдің табиғи дәмімен жақсы үйлесетін тәтті тай лимонграс-бал соусымен беріледі. 30 минуттан кейін жасалуы мүмкін, салауатты, майсыз және өте дәмді рецепт. Күнделікті кешкі ас үшін жақсы, ол сіздің балаларыңыз да жақсы көреді.
02/09
Қара бұршақ тұздығында пісірілген лососьD.Schmidt Бұл қытайлық рухтандырылған пісірілген лосось - ғажап, дәмді, бірақ өте оңай. Бай дәмдеуіш қара бұршақ соусы лососьдің керемет дәмін қалай арттыратынын жақсы көресіз. Бұл пісірілген балық рецепті, сондай-ақ, бәліш, табақ, тұшпара немесе галибут секілді басқа да балық түрлерімен жұмыс жасайды - барлық сау және қауіпсіз теңіз өнімдерін таңдау (жаңа немесе мұздатылған). Бұл қарапайым пісірілген балық күнделікті тамақ үшін керемет, бірақ дәмділікке толы көпшілікке қызмет ету үшін керемет. ҚОСЫҢЫЗ!
03 09
Жеңіл грильдегі лосось (No-Cook Кокос Самбалсыз)D.Schmidt Грильдік лосось үшін осы керемет рецепт жасау өте оңай және шын мәнінде аспанның дәмі бар. Арнайы Тайланд маринадтары - лосось байланысы үшін керемет сәйкестік, оның табиғи шырынды дәмін жақсартады және шығарады. Бұл тағамды кокос жаңғағы тұздығы жоқ пісіріңіз және сізде барбекю немесе аспаздық үшін керемет лосось рецепті бар!
04 09
Қызыл карри сорпасында пісірілген лососьD.Schmidt Бұл пісірілген лосось хош иісті және дәмді. Лосось стейк немесе филе лимонның бай дәмін толықтыратын жеңіл қызыл карри соусында 20 минут пісіріледі. Бірақ, лосос етінің көптеген рецептілерінен айырмашылығы, бұл лактозасыз, кілегейдің орнына кокос сүтін шақырады. Егер ойын болсаңыз, осы лососьді банан жапырағы қайығында (мұнда бейнеленген) дайындаңыз немесе рецептпен қосылатын «қалай» сілтемесін қолданыңыз. ҚОСЫҢЫЗ!
05 09
Бал-соя-зімбір соусында жеңіл пісірілген лососьСоя-бал және зімбір соусында әдемі пісірілген лосось. D.Schmidt Бұл пісірілген лосось әдемі шығады, плюс оңай жасауға болады. Тұздық - бұл Teriyaki сияқты дәм тататын Азиялық тұздықтар мен жаңа дәмдеуіштердің қарапайым қоспасы, бірақ негізінен қытайлық-тай. Бұл дәмді талғамды лосось мен тым көп шатаспастан және тынышсыз қаласаңыз, менің жеке рецептерімнің бірі. Күрішпен керемет, бірақ жаңа картоппен де жақсы - тек кейбір қосымша пастадан пісіру табағынан қасық және олар дәмді!
06 09
Оңай балық Curry (лосось отырып жасалған)D.Schmidt Мен жақында бұл балық карри лососямен жасадым және бұл өте дәмді болды. Лосось карри дәмі бар өте жақсы жұмыс істейді, әсіресе карри тұздығы бай, бірақ күшті емес, осы рецепт бойынша табамын. Мұздатылған лосось жаңа ғана жұмыс істейді. ҚОСЫҢЫЗ!
07 09
Грильдегі лосось және көкөніс скеварыБұл барбекю балық рецепті барбекюге соншалықты жақсы әсер етеді, сіз жай ғана көршілерді тамақ пісіргендігіңізді көру үшін көре аласыз. Тайландтық соустарда (ол сондай-ақ салқындатылған тұздық ретінде пайдаланылады) маринадталған бұл сау, түрлі-түсті скипетрлер бүкіл отбасын қанағаттандырады, тіпті сіздің балаларыңыз оларды жақсы көреді. Көкөністер мен балықтардың өз комбинациясын жасаңыз, сіздің артықшылықтарыңызға немесе қолыңыздағы жаңа және жақсы нәрсеге сәйкес.
08 09
Lemongrass-кокос жаңғағы тұздығындағы жаңа грильдегі лососьD.Schmidt Thai Lemongrass-Coconut соусы бар грильдегі лосось жаңа лосось стейктеріне немесе филлерге арналған (сіз бұрын мұздатылған лососьті қолдануға болады). Тұздықты бірнеше минут ішінде жасауға болады және тәтті, қышқыл және дәмді керемет араласады. Лимонның, лимонгтардың, кокос сүтінің, балдың және лосось - тамаша үйлесім үшін дәмдеуіштердің (сарымсақ және чили) шырынынан лимон қоспасында біріктіреді.
09 09
Дәмді жағы соусы бар қытай грильдегі лососьАвторлық құқық Дарлен А. Шмидт, About.com Corp. Бұл Thai Grilled Salmon «төрт үлкен Thai дәмі» тамаша қоспасы: дәмді, тұзды, тәтті және қышқыл. Жаңа піскен шөптер мен дәмдеуіштерден жасалған, бұл лосось балықтың табиғи дәмі бар дәмін ешқашан бәсеңдетпей, дәмі бар. Тұздық дәстүрлі «сиқырлы паста» түрінің ауысуы болып табылады - жаңа дәмдеуіштер мен дәмдеуіштердің арнайы қоспасы, олар сіздің дәмді бүйректеріңізді «қояды».