Қырыққабат және қызанақпен шошқа еті

Бұл шошқа етінің рецепті - сәбіз және дәмдеуіштермен қатар шошқа еті, қырыққабат, картоп және қызанақтың «тұздалған» қоспасы. Бұл бір ыдыста жақсы дәмді, дәмді тағам, баяу ыдыс-аяқты дайындау мен дайындауды жеңілдетеді.

Сізге не қажет

• 6 шошқа етінің шырыны
• 4 ас қасық ұн, бөлінген
• 2 ас қасық зәйтүн майы немесе канола
• 4 орташа картоп, қызыл немесе Юкон алтын, текшелермен кесілген
• 1 орташа пияз, туралған
• 1 кішкене қырыққабат, сынған
• Сәбіз 4 сәбіз
• 1/4 шай қасық тұз
• 1/2 шай қасық жер қара бұрыш
• 2 шай қасық сиыр езбесі түйіршіктері немесе сиыр еті
• 1/4 стакан су
• 1 шайқалған (14 1/2 oz.) Қызанақ, кесілген
• 1/2 кесе қаймақ
• 2 ас қасық cornstarch

Қалай жасауға болады

1. Қылшықтан майды кесіңіз; 2 ас қасық ұннан жасалған пальто.
2. Орташа жылу кезінде ыстық майда табада шошқа етін пісіреді.
3. Баяу пеште картоп, пияз және сәбізді салыңыз.
4. Қалған ұнды көкөністерге себіңіз және пальтоға түсіріңіз.
5. Картоп қоспасымен қырыққабат сынықтары, тұз, бұрыш, шошқа еті, шырмауық түйіршіктері немесе 1/4 шыныаяқ суда ерітілген негіз және үстіртылған қызанақ. Қоспаны араластырмаңыз.

1. Үстіңгі жағына 3 1/2 - 4 сағат бойы жапсырыңыз және пісіріңіз немесе LOW ішінде 7-8 сағат бойы пісіріңіз.

Кішкентай кастрюльде қаймақ пен жүгерішені тегіс етіп араластырыңыз. Пісіретін сұйықтықты 2 кесе шараға құйыңыз; 1 1/2 кесеге тең су немесе сүт қосыңыз. Кәстрөлдегі қаймақ қоспасына араластырыңыз. Пісіріңіз және қалыңдығына дейін орташа температурада араластырыңыз және қоспасы қайнатуға келеді. Қаймақ қоспасын шошқа еті бар етіңіз.

Көптеген шошқа еті

Шошқа еті мүкжидекпен, баяу пісіргішпен пісіріледі
Liesl's Crockpot шошқа еті
Көбелектер мен картоптар
Пауланың шошқа еті
Apple-Абрикос шошқа еті
Қызғылт-қыша тұзды шошқа еті
Шошқаның шошқалары
Шошқа және күріш дәмді
Ақбақа еті шошқа еті
Шошқа еті және картоп пастасы
Ананас пісірілген шошқа етінің піскен рецепті
Шошқа еті бар шошқа еті
Crockpot дәмді шошқа еті
Пейдждің керемет шошқа еті

Шошқа баспасының индексі
Баяу пісіретін шошқа етінің индексі
Шошқа рецепті индексі
Country Style Ribs

Баяу пісірер рецептілері Кассеролес | Негізгі рецепт индексі

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория	706
Барлығы май	34 г
Қаныққан май	11 г
Қанықпаған май	14 г
Холестерин	145 мг
Натрий	669 мг
Көмірсулар	50 г
Диеталық талшық	11 г
Ақуыз	51 г

(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)