Кофеинсіз қара шайдың дәмін татыңыз
Rooibos шайын ішуге көптеген артықшылықтар бар , оның ішінде кофеин жоқ. Егер сіз кофеиннен аулақ болғыңыз немесе химиялық заттарға сезімтал болсаңыз, бұл керемет шай.
Мүмкін, ең жақсы жаңалық - бұл rooibos шай керемет дәмі бар және керемет шай сусындарына араласуға болады. Оны сынамауға ешқандай себеп жоқ.
Rooibos кінәсі жоқ па?
Сондай-ақ, қызыл шай деп аталатын роибодар - Оңтүстік Африкадан шыққан табиғи кофеинсіз шөп.
Оның туысқаны сияқты, мүйіз, роибодар қара шаймен салыстырған батыл дәмі бар. Бұл қалыпты қара шайға танымал кофеинсіз балама етеді.
Дегенмен, rooibos дефакс емес. Термині «декофеинированный» термині кофеин бар заттар, содан кейін процесін бастан көпшілігі алынатын кофеина. Ройбос табиғи түрде кофеинсіз болғандықтан, оны кокоссыздандыруға болмайды.
Rooibos шайын қалай ішуге болады
Rooibos шайын жасау қиын емес, бірақ оны ұзақ уақытқа созу жақсы. Осы шайдың көптеген жанкүйерлері жапырақтары 5-7 минут ыстық суға тіке түсуге мүмкіндік береді. Осыған шыдамды болыңыз, өйткені хош иіс әрбір қосымша минутпен жақсы болады.
- Кейбір қара шай сияқты, rooibos сүт пен қантқа жағымды.
- Хош иісті раубос қоспалары (Earl Rooibos сияқты) хош иістендірілген қара шайтарды ( Earl Grey сияқты) ауыстыру ретінде қолданыла алады.
Себебі роибоктар қара шайға ұқсайды, басқа сусындарға араласуға болады.
Шайдың негізгі кесеінен астыңыз және осы рецептілердің бірін қолданыңыз.
- Red Rooibos Chai - Чай шайының фантастикалық, кофеинсіз нұсқасы, бұл рецепт әрине дәмді емес.
- Таңқурай мен Rooibos Iced Tea - барлық қоспалармен коммерциялық мұздатылған шайтарды өткізіп, осы ғажайып, қарапайым жазғы сусындарды араластырыңыз.
- Thai Iced Tea - бұл шынайы рецептпен суық және кремді мұздатылған шай жасауды үйреніңіз. Кез-келген шай жасайтын болса, rooibos - тамаша кофеинсіз опция.
- Боррачон Лимонад Коктейль - Бұл шынайы қуаныш, бұл бурбон коктейлі өз үйінде дәмді роибо мен анардың үй лимонадынан басталады.
- Жабайы Түркия жарқыраған шай - Rooibos - мұзды шайды шайқауға арналған ересектерге арналған - бұл тек жеңілдіктерге арналған ең жақсы ұсыныс.
Көбірек кофеинсіз шай
Rooibos тисандар немесе шөп шабақтары санатына жатады. Роибоды шынайы шай жапырақтарымен араластыратын өте сирек қоспаны таба алмасаңыз, сіз кофеин туралы алаңдамайсыз. Көптеген басқа да тисандар үшін де осындай.
Егер сізде кофеинге сезімталдық бар болса, сатып алған кез келген шайдағы ингредиенттер тізімін оқыңыз. Тишандардың құрамында кофеинсіз шөптер бар деп қабылданғанымен, «шөп шайы» жапсырмасы өте кең таралған және кофеинді ингредиенттері бар қоспаларды белгілеу үшін пайдаланылуы мүмкін.
Араласта көк шай, қара шай немесе кез-келген шай жапырағы бар екенін көрсетіңіз.
Бұл өте сирек кездесетін жағдайлар болады және жалпы алғанда, кез-келген тісан немесе шынайы өсімдік шайы кофеинсіз болады. Ерба-мат . Көптеген шай сатушылар да шайдың кофеинсіз (бұл сатуға көмектеседі) деп мәлімдейді.