01-ден 12-ге дейін
Балаларға арналған сүтсіз тағамдар
Caiaimage / Sam Edwards / Getty Images Біздің дәстүрлі десерттің рецептілерінің көпшілігі сүт ингредиенттеріне негізделген немесе десертті немесе мектептегі партияларға тәттілерді лактозасыз кішкентай ата-аналар үшін қиынға соқтырады. Бұл топтамада классикалық сүйіктілердің кейбір сүйікті сүтсіз бояулары бар.
02-ден 12-ге дейін
Vegan Banana Brownies
Крис Хорард фотосурет / такси / Getty Images Бұл банан кәмпиттері сүтсіз , жұмыртқасыз және дәстүрлі макарон рецептеріне қарағанда әлдеқайда сау. Олар балаларға көмектесе алатындай оңай. Тұрақты сүтті орнына соя немесе бадам сүті пайдаланылады, ал сүт-безендірілмеген шоколадты чиптер - бұл керемет əдіс. Банандар жұмыртқаны алмастырады, аллергияға немесе диета шектеулеріне кез-келген адамдарға десертті шешім жасайды.
03-тен 12-ге дейін
Vegan Whoopie Pies
Joy / Flickr / CC BY 2.0 Пенсильваниядағы Амиш ойлап тапқан және алдымен Мэйнде 1925 жылы сатылған осы десертті сэндвичтермен аздап ретроға барыңыз. Бірде печенье емес, печенье немесе торт емес, осы көңілді вегетариандық шырын пицца арасында орналасқан. Тәтті кремді құю екі шоколадты торттар арасында сэндвичирленген және шанышқымен беріледі.
04/12
Vegan Lemon Cupcakes
Брайан Хагиварара / Stockbyte / Getty Images Бұл вегетариандық лимон кекстерінің рецептісінде ылғал сүтсіз лимон торттары вегетариандық лимон майымен қоректенеді - олар кімге қарсы тұра алады? Сырттан шыққан зәйтүн майы мен лимон шырыны мен дәмі ересектер мен балаларға ұнайтын керемет дәмді қосады. Олардың кішкентай көрінісі оларды пирожныйларға сату үшін керемет етеді.
05-тен 12-ге дейін
Сүтсіз құлпынай шоколады
Джеймс Байигри / Photodisc / Getty Images Ешкім жаздың құлпынай қысқышы сияқты жазады, ал балалар бұл сүтсіз құлпынай қысқыштарын жақсы көреді. Бай, қытырлақ, тәтті және печенье печеньесі сүйікті сүт-кілегейлі кілегеймен және құлпынаймен қамтамасыз етіледі. Бұл рецептте майы мен сүтті сүтті емес маргарин және бадам сүті ауыстырады.
06-дан 12-ке дейін
Карамель попкорні
Лори Паттерсон / Getty Images Карнавалдарда немесе бейсболда болғанда, карамель жүгерісі танымал және тартымды болып табылады. Бірақ сізде сүт аллергиясы болса, бұл тәтті және тұзды тағамдар тыйым салынған тізімде болады, өйткені карамель негізінен маймен жасалады. Бұл сүтсіз карамельді попкорн рецепті оңай және қанағаттандырарлық, демалыс мерекелеріне, балаларға арналған туған күндерге немесе кез-келген уақытта күтеді.
07-тен 12-ге дейін
Жеңіл шоколад кекстер
Linda Goodhue Photography / Moment Open / Getty Images Бұл сүт-безендірілмеген шоколадты кекстер балаларға тартылғаны үшін керемет болады. Кокос сиропы, кокос сүті және какао дәмді десертті жасау үшін біріктіреді, ал жержаңғақ сары маймен сыланған кезде, олар сәл жоғары, бірақ жақсы жағынан!
08-тен 12-ге дейін
Сүтсіз шоколадты пудинг
Джеймс Байигри / Photodisc / Getty Images Шоколад пудингінің бала кезімізде дәмді рөл атқарғанын есіңізге түсіріңіз (біздің түскі астарымыздағы кішкене кесе!)? Ал, сүт аллергиясы бар балалар осындай тәжірибені пайдалануы керек! Сүтсіз, жұмыртқасыз және дәмді, бұл сүтсіз шоколадты пудинг бай және қанағаттандырарлық, алайда әдетте сүт пен жұмыртқаның сарысы салынған дәстүрлі пудингиден гөрі сау.
09-дан 12-ге дейін
Vegan Banana Cupcakes
Натия Пратннади / Getty Images Жұмсақ, тәтті және банан дәмімен қотарылған, осы жәнеген банан кекстер партияларға немесе күнделікті күтімге арналған. Сіз вегетариандық шоколадты аяздан бастап вегетариандық кокос жаңғағымен вегетариандық жержаңғақ сары майға дейін мұздатуға тәжірибе жасай аласыз, сондықтан сіздің кекстеріңіз салқындатылған кезде, осы сүтсіз мұздатқыштарға шолу жасап, сіздің дәмі мен дәміне сай келетінді табыңыз .
10-дан 12-ке дейін
Сүтсіз балдыркөк пудинг
sf_foodphoto / E + / Getty Images Butterscotch пудингі дәстүрлі түрде қоңыр қант, ваниль, сүт (немесе кілегей), жұмыртқа мен маймен дайындалады. Бұл сүтсіз бөтелке сығындысы пудинг нұсқасы калориялар мен майға айтарлықтай азайып, бай текстурасы мен дәмі хош иістендіргішті сақтайды. Бұл пудинг күнделікті жақсы және жеңіл жеңіл десертті, тәттілердің тәтті немесе кейінгі күтімін жасайды.
11-тен 12-ге дейін
Сүтсіз-шоколадты ірімшік
MarkGillow / Getty Images Бұл вегетариандық, сүт-безендірілмеген шоколадты ірімшік шын мәнінде айрықша болып табылады және бірнеше қадамдар қажет болса да, бұл өте оңай. Вегетариандық шоколад ганашасы қосылған, бұл ванган чизкейкасы сіздің барқыт құрылымы мен дәмді хош иісі бар дәм бүршіктерін таң қалдырады.
12 12
Сүтсіз шоколадты жержаңғақ майы жоқ пештер
Diane Labombarbe / E + / Getty Images Бұл вегетариандық сүтті-шоколадсыз жержаңғақ сары майсыз тағамдар мектептен кейінгі тағамдардан немесе жылдам, денсаулығы жақсы болғандықтан жақсы. Жержаңғақ суы, сұлы, какао ұнтағы, кокос сүті, қант, маргарин және сүт-безендірілмеген шоколадты чиптер бірге қайнатылып, содан кейін қасықтан куки парағына түседі. Оларды сәл киіндіріп, сукиге сәл шоколад салып, сүт-безендірілген соя балмұздақымен азық-түлікпен қамтамасыз етіңіз.