Таиландтың шынайы Satay

Сатай бар, содан кейін нақты сатай бар. Егер сіз ешқашан нақты заттар болмаған болсаңыз, онда сіз осы ерекше Тай шоколадты рецептінің дәмді дәмін ұнатасыз.

Тауық еті немесе сиыр еті шөптері арнайы қытай пастасы арқылы маринадталады - егер сіз вегетариан нұсқасымен өтпесеңіз, содан кейін пеште қытырлақ және грильде немесе пісірілген. Содан кейін түпнұсқалық дәм сезімі үшін үйдегі жаңғақ соусы беріледі.

Сатай тамаша тамақ жасайды және балалар оны жақсы көреді.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Тұздықты лимонрассаны, пияздарды, сарымсақтарды, чилиді, галянды немесе зімбірді, турмериканы, кориандрді, зирені, соя тұздығын, балық соусын, қоңыр қант пен майды азық-түлік процессорында немесе ұсақтағышта орналастырыңыз. Жақсы үрдіс.
  2. Тұздықты дәмді тестілеу. Сіз тәтті, дәмді және тұзды дәмін татуға тиіссіз. Сатайдың дәмін жақсарту үшін ең күшті дәмі тәтті және тұзды болуы керек. Дәмді түзету үшін қосымша қант немесе одан көп балық соусын (тұз орнына) қосыңыз. Сіз сондай-ақ егер сіз оны шпион қажет болса, қосымша чили қосуға болады.
  1. Сиыр еті немесе тауықты кішкене бөліктерге немесе жолақтарға кесіңіз - жұқарады жақсы. Ыдысқа салып, тұздықтарды құйыңыз. Біріктіру үшін жақсы араластырыңыз.
  2. Маринадтауға кемінде 2 сағат немесе ұзағырақ (24 сағатқа дейін) рұқсат етіңіз.
  3. Пісіруге дайын болған кезде, ет етін кебулерге қойыңыз. Тұзды грильде сатайды оңай айналдыру үшін «тұтқасы» болуы үшін, төменгі жартысы бос қалдырып, кеуде қуысының 3/4 дейін толтырыңыз.
  4. Салатаны гриль жасап, оны тұздықтан қалған тұздықтың аз бөлігімен бірінші рет айналдырыңыз. Сіздің етіңіздің қаншалықты жұқа екеніне байланысты, сатай 10-20 минут ішінде жасалуы керек.
  5. Тайландтың жасмин күрішімен және Тайландтағы жержаңғақ соусымен шайыңыз. Арнайы қосымша жағдайларда, Тай кокос жаңғағы күрішімен бірге жұмыс істеңіз .
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 788
Барлығы май 43 г.
Қаныққан май 10 г
Қанықпаған май 19 г
Холестерин 209 мг
Натрий 1,979 мг
Көмірсулар 30 г
Диеталық талшық 1 г
Ақуыз 69 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)