Пармезан ірімшігі бар тауық еті паста

Тамақты ғажайып отбасылық тағам жасайды немесе оны асқа түскі асқа апарады.

Бұл тауық тауық еті мен кеспе печеньесін печеньелер мен брокколи салатымен немесе қарапайым салбыраған салаттармен бірге қолданыңыз.

Кейбір ұқсас рецептерде кеспе қосылған тауық еті, кастрюльді тауық еті бар кеспе , немесе саңырауқұлағы бар тауық еті печеньесі бар .

Сізге не қажет

• 8 унция жұмыртқа кеспесі, пісірілмеген
• 8 ас қасық сары май
• 1 кесе кесілген саңырауқұлақтар, шамамен 4 унция
• 1/3 кесе тағамдық ұн
• 2 кесе
• тауық сорпасы , жақсырақ тұзсыз немесе тұз
• 1 стакан сүт
• 1/4 шыныаяқ пимиэнто, туралған (2-унциялық құмыра, құрғақ)
• косер тұзы мен дәміне қарай жаңадан қара қара бұрыш
• 2 кесе дайындалған тауық цыпты
• 1/3 шыныаяқ қуырылған пармезан ірімшігі

Қалай жасауға болады

1. Паста кеспе бағыттарына және ағызуға байланысты кеспе.
2. Пешті 350 градусқа дейін қыздырыңыз.
3. Ірі шалшықта үлкен сөреде сары майды ерітіңіз немесе төмен температурада табалдырыққа батырыңыз ; саңырауқұлақтарды құйыңыз. Ұнға араластырыңыз, тегіс болғанша араластырыңыз. 2 минут бойы пісіріп, араластырыңыз.
4. Тұзды сорпаны, сүтті және тұзды қайнатылғанға дейін әрдайым араластырыңыз. Дәмін татып, дәміне қарай қасыр тұзы мен жаңғақ қара бұрыш қосыңыз.

1. 2 1/2 кварталдағы тұздықта пісірілген және құрғақ кеспе, консервіленген тауық және тұзды қоспаны біріктіріңіз. Пармезан ірімшігін жоғарғы жағына себіңіз.
2. 20-25 минут пісіріңіз.

Кеңестер мен вариациялар

• Жұмыртқа кеспесінің орнына тағамды пісірілген және құрғақ спагетти, макарон немесе макаронның басқа түрімен пісіріңіз.
• Саңырауқұлақтарды құйып, сары майын 6 ас қасыққа дейін азайтыңыз.
• Ұнды салмас бұрын 1/2 - 1 кесе пиязды немесе пияз, сельдерей және майдағы сәбіз қоспасын қосыңыз.

Сіз сондай-ақ ұнатасыз

Жеңіл тауық Диван Кассерол

Тауық Тетраззини Кассеролы

Тауық паста кондитері және Чеддер ірімшігі

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория	613
Барлығы май	36 г
Қаныққан май	16 г
Қанықпаған май	13 г
Холестерин	127 мг
Натрий	1,181 мг
Көмірсулар	39 г
Диеталық талшық	3 г
Ақуыз	32 г

(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)