Вегетариандық Pad Thai (Глютенсіз, Vegan-Friendly)

Вегетариандық және вегетарианшыл тамақ өнімдерін ұнататындар үшін бұл түпнұсқалы Pad Thai-ақ етсіз ыстық кеспекті ыдысты қалайтындар үшін өте қолайлы. Бұл Падаль Тайлық рецепті жұмыртқалар түрінде ақуызды (немесе вегетариандықтар үшін жұмсақ уылдырық) және жаңғақтарды ұсынады. Күріш кеспесімен жасалғандықтан, Pad Thai-да глютенсіз болуы мүмкін. Көкөністер қатаң дәстүрлі Тайландтың құрамына кірмейтініне қарамастан, бұл рецепт кеспемен дәмін татып, бұл тағамды да қоректік етеді. Мынаны көріңіз - сіз оны жақсы көресіз!

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Жоғары температурада қайнату үшін су құйыңыз. Күріш кеспесіндегі данк және бөлек шанышқымен араластырыңыз. 4-тен 6 минут пісіріңіз, кеспелер өте сирек, бірақ әлі де тым қатты (әл-әлдеқайда берік). Суық сумен шайып, шайыңыз. Кеңес: Бұл кезеңде кеспе пісірілуі керек болған кезде кеспе пісіру керек.
  2. Тағамдық соустарға арналған ингредиенттерді кеседе біріктіріп, қант пен тамаринді ериді де жақсы араластырыңыз. Бұл тұздық өте күшті дәмдеуші дәмге ие болуы керек: қышқыл-тәтті, содан кейін тұзды және дәмді болуы керек. Тым қышқыл болса, қант қосыңыз. Бір жаққа қойыңыз.
  1. Орташа жоғары ыстықта суға немесе үлкен қуыруға арналған табаны жылытыңыз. 1-ден 2 ас қасық қосыңыз. май, сарымсақ және пияз. Хош иіс шығаратын 1 минут бойы араластырыңыз.
  2. Ингредиенттерді жақсы қуыру үшін, шоколадты қосып, жеткілікті қор немесе ақ шарапты қосыңыз. 2 минут араластырыңыз немесе бок шайы жарқын жасылға дейін сәл жұмсарады.
  3. Ингредиенттерді жағына қарай итеріп, 1/2 ас қасық қосыңыз. көкөніс майының ортасына қарай көбірек май. Жұмыртқаны (қолданғанда) және шайқау үшін қысқаша араластырыңыз.
  4. Табада құрғақ болса, ингредиенттерді жағына қарай итеріп, ортасына біраз май құйыңыз. Құрғақ кеспе және соус 1/3 қосыңыз. 2 ыдыс-аяқты қолданып 1-2 минутты бірге араластырыңыз және жұмсақ шабуыл қозғалысын (салатты сындыру сияқты) араластырыңыз. Орташа және жоғары деңгейде жылуды сақтаңыз, егер кеспе жабысып немесе күйіп кетсе, азаяды. Тұздықты қосып, 3-тен 6 минутқа дейін қуыра бастаңыз, немесе барлық соустар қосылып, кеспе жұмсақ, бірақ әлі күнге дейін шайнап, дәмді жабысқақ болғанша.
  5. Жылытуді сөндіріп, үрме бұршағын, жасыл пиязды және жаңғақтардың 3/4 бөлігін қосыңыз. Тұздықты және дәмді тестілеуді, тұзды тұзды көбірек тұзды / дәмді қосып қосыңыз. Егер сіздің дәміңізге тым тұзды немесе тәтті болса, лайм шырынын жақсы сығыңыз. Егер қышқыл болса, аздап көп қантты қосыңыз.
  6. Қызмет ету үшін кеспе табақшаға кесіңіз. Қалған жаңғақ және жаңа кориандпен себіңіз. Тамақтың алдында сығып кету үшін жаңадан кесілген қылшықтарды қосыңыз.

* Жұмыртқа орнына жұмсақ уылдырық қолдансаңыз: мұны таяқ сауыттың соңғы бөлігімен бірге қосыңыз. Ол кішкене биттерге бөлініп, жұмыртқа секілді тағамның барлық бөліктерінде таратылады.