Толық бидай дәні латкалары (Parve)

Гиора Шимонидің «Ханука латкиге арналған әртүрлі көкөністерді тәжірибе жүзінде қолданғаны» Лейк Латтекке арналған бұл рецепт әйелінің «бірінші жүлдесін» жеңіп алды. Картопты қамтымайтындықтан, тамақ процессорын алып тастауға немесе қорапшаларды қорапшаңызды қиюға тура келмейді. Олар кәдімгі бидай ұнымен байланғандықтан, дәстүрлі картоп Латкеске қарағанда талшықтарға бай және көміртектерде төмен болады.

Рецепттер Тестілеу туралы ескертулер мен кеңестер:

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Латканы жасау үшін: Пешті 200 ° F дейін алдын ала қыздырыңыз. Пергамент қағазымен үлкен қисық пісірме парақты сызып , бір жағына қойыңыз. Сөмкені немесе қағаз сүлгілері бар сөреге сызып, бір жағына қойыңыз.
  2. Үлкен ыдысқа немесе голландиялық пешке қайнатуға бірнеше дюйм су құйыңыз. Туралған пиязды қосыңыз. Жылытуды төмендетіп, 5-7 минуттай пісіріңіз немесе пияздар нәзік және ашық жасыл болғанша ғана пісіріңіз.
  3. Пиязды доңызға құйыңыз да, тамақ дайындау процесін тоқтату үшін суық сумен жуыңыз.
  1. Пиязды үлкен араластыратын ыдысқа салыңыз. Бұқтырылған жұмыртқаны қосыңыз. Ұн немесе майлық тағаммен біркелкі себіңіз. Тұз, бұрыш және насыбайгүлмен дәмдеңіз, жақсылап араластырыңыз.
  2. Орташа жоғары жылу кезінде, қуырылған табада бірнеше май қасық май құйыңыз. Мұнай ыстық болған кезде, құмыраны жинап алмауға тырысып, ас қасықтан майды табаға салыңыз. Құймақтарды аздап тегістеңіз, олар ортасында жақсы пісіру үшін тым қалыспайды. Әр жағынан 2-ден 3 минутқа дейін қуырыңыз немесе latkes екі жағына қызарғанша және ортасында тығыз болғанға дейін. Қосымша майдың ағызу үшін латексті қағаз табақшасынан қағаз сүлгілеріге мұқият аударып алыңыз, содан кейін пешке қойып, пеште жылы ұстаңыз, ал қалған бөліктерді қуырасыз.
  3. Қосымша салқындату соусын жасау үшін: кішкене ыдыста соя соусын, сірке суын, картон сиропын, күнжіт майы, сарымсақ және имбираны бірге шайқаңыз. Латқастарды тұздыққа немесе соустарыңыздың көмегімен қолданыңыз.