Бұл қарапайым сиыр еті хош иістендірілген картоп пен кептірілген қуырылған пеште, пеште қуырылған сиыр еті немесе жүгері сиыры бар. Бұл шошқа етін немесе жүгерімен де жасалуы мүмкін.
Біз әдетте сиыр еті немесе сэндвичке арналған қуырылған қуырылған тағамды пайдаланамыз немесе оны кофе пирогын жасау үшін қолданамыз, бірақ бұл тамаша балама, және бұл өте оңай рецепті.
Егер сіз өзіңіздің сүйікті қалдығыңыз болса, онда сиыр сорпасының барлығын немесе барлығын ауыстырыңыз.
Бұл сиыр еті хош иістендіргіш - қуырылған немесе қуырылған жұмыртқалармен таңғы асқа арналған жағымды ыдыс. Егер сіз хешті түскі немесе кешкі тағам ретінде қызмет етсеңіз, салқындатылған немесе салқын көкөністерді қосыңыз және жаңа пісірілген печеньелермен бірге хешке қызмет етіңіз. Жасыл бұршақтар, бұршақ немесе брокколи пісірілетін тағамдар жақсы таңдау болады. Бұл сондай-ақ пісірілген бұршақтармен жақсы.
Сізге не қажет
- Сиыр еті пісірілген 3 шыныаяқ, ұсақталған туралған (пештің қуырылған қуырылған бөлігін, пештен қуырылған, жүгері сиыр еті және т.б.)
- 2 үлкен
- печенье картоп немесе Yukon алтын, пиллинг және кептірілген (1/4 - 1/2-дюйм)
- 2 орта пияз, туралған, шамамен 1 1/2 шыныаяқ
- 1 жасыл қоңыр бұрышы, туралған
- 2 қабырға балдыркөк, ұсақ туралған
- 1 шай қасық құрғақ қыша
- 1 шай қасық тұз
- 1 шай қасық сарымсақ ұнтағы
- 1/4 шай қасық жер бүршігі
- 1 1/2 шыныаяқ
- сиыр еті *
Қалай жасауға болады
- * Егер сізде шыныаяқ бар болса немесе сөлі бар болса, 1 1/2 шыныаяқ жасау үшін саңырауқұлақ сорпасын қолданыңыз. 2-ден 2 1/2 кварталдағы ыдыс-аяқты түгелдей майлаңыз.
- Үлкен ыдыста туралған сиырды кептірілген картоп, туралған пияз, туралған балдыркөк, қыша, тұз, сарымсақ ұнтағы және тимьянкамен біріктіріңіз. Сиыр сорпасын қосып, жақсылап араластырыңыз.
- Қоспаны дайындалған ыдысқа салыңыз.
- Пісірме табақты қақпақшаны мұқият жабыстырып, алдын ала қыздырылған 375 F пеште 45-тен 55 минутқа дейін немесе картоп нәзік болады.
- Бройлердің астына босатыңыз және қызартыңыз.
Кеңестер мен вариациялар
- 5 жұлдызды рецепт берген бір оқырман, балдыркөкті цуккинамен алмастырып, жасыл орнына хеште қызыл бұрыш бұрышын қолданғанын айтты. Ол сондай-ақ Worcestershire соусының бірнеше тамшысын қосады.
- Сиыр сорпасының немесе қалдықтардың орнына саңырауқұлақты құмырадан немесе құрғақ қоспамен сүтке дайындаңыз.
- Хеш қоспасына шамамен 1/2 кесе ұнтақталған сәбіз немесе тәтті картоп қосыңыз.
- Мұны қалған шошқа еті немесе ұнтақталған сиыр еті барбекюімен көріңіз.
- Хешті ірімшікпен бірге жасағанға дейін көтеріңіз.
Сіз сондай-ақ ұнатасыз
Cube Steak Casserole картоп және сәбіз бар
Таңдамалы қырыққабат және сәбіз арқылы бұрышталған сиыр еті
Үйдегі Хаш Қоңыр Картоп Рецептері
Түркия Көкөністер мен Грави бар хеш
Қарапайым ветчина және картоп хеші
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 92 |
| Барлығы май | 1 г |
| Қаныққан май | 0 г |
| Қанықпаған май | 0 г |
| Холестерин | 4 мг |
| Натрий | 217 мг |
| Көмірсулар | 18 г |
| Диеталық талшық | 3 г |
| Ақуыз | 4 г |