Дәмді және шұжық шұжық және креольдік дәмді джаз осы дәмді таңғы астың дәмін таттырады. Таңертеңгі тағамға арналған жеміспен осы асқабатқа қызмет етіңіз.
Жұмсақ дәмдер үшін креоль немесе кажун дәмдеуіштерінің орнына ас тұзы қосылған тұзбен бірге шұжық немесе басқа ысталған шұжықтарды пайдаланыңыз.
Сізге не қажет
- 12-ден 16 унцияға дейін темекі шоколадты шұжық, жіңішке кесілген
- 1/2 кеспе туралған пияз
- 1/2 стакан туралған қызыл немесе жасыл қоңыр түсті бұрыш
- 6 ірі жұмыртқа
- 1 1/2 стакан сүт
- 1 шай қасық Creole немесе Cajun дәмдеуіш қоспасы
- 1/4 шай қасық қара бұрыш
- 1 ас қасық жаңа піскен туралған ақжелкен, міндетті емес
- 4 тілім нан 1 дюймдік бөліктерге бөлінген немесе 2 ірі круассандарды, қайнатылған сэндвич-стильді және жыртылған
- 2 орташа қызанақ, дәмді
- 2 шыныаяқ Чеддер ірімшігіне ұсақталған
- Тұз бен бұрыш
Қалай жасауға болады
- 350 градусқа дейін жылу пеші (180 градус C / Газ 4). Таяз 2-қабатты пісіру табағын май жағыңыз.
- Ірі шалбарда көкөністер мөлдір болғанға дейін пияз мен бұрыш бұрышымен кесілген шұжық пісіріңіз. Жұмыртқаны сүтпен тұздыққа, бұрышқа және ақжелкенге арналған сүтпен сүтке құйыңыз ; қойыңыз.
- Жыртылған нан бөліктерін асты ыдыс-аяқтың түбіне орналастырыңыз. Шұжық қоспасы мен кептірілген қызанақты себіңіз. Чеддер ірімшігімен жоғары, содан кейін жұмыртқа қоспасын үстінен біркелкі құйыңыз. Тұз және бұрышқа себіңіз.
- Асқабақты 35-тен 40 минутқа дейін пісіріңіз немесе ол ашық және ашық қызарғанша.
Сіз сондай-ақ ұнатасыз
Шұжық және жұмыртқа асқабақ рецепті
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 604 |
| Барлығы май | 46 г |
| Қаныққан май | 22 г |
| Қанықпаған май | 15 г |
| Холестерин | 271 мг |
| Натрий | 1,097 мг |
| Көмірсулар | 13 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 34 г |