Пешке ешқандай қыдырыссыз кіре алатын жылдам және қарапайым вегетариандық түскі асты іздедіңіз бе? Пісірілген макарон кастрөлінен артық ештеңе іздеңіз! Бұл рецепттердің көпшілігі толық тамақтану болып табылады және олардың барлығы кез-келген отбасылық тағамға жарамды дәмді етсіз тағамдар.
01-ден 05-ге дейін
Чизи макароны шпинатпен пісіредіМенің пікірі бойынша, макарон пісуі отбасыңыздың тағамына көбірек жасыл түсудің ең жақсы әдістерінің бірі болып табылады және шпинатпен толтырылған бұл макарон кастрюле - бұл жақсы орын. Барлық рикотта және Пармезанның игілігі болғанда, шпинат біраз оңайға түседі. Бұл кез-келген түскі тамақтың шын мәнінде керемет тіркесімі, ересектердің қаншалықты дұрыс екендігін дәлелдейді, алайда балалар оны жеуге болады.
05 02
Негізгі вегетариандық пештен жасалған макаронРита Масса / Getty Images Бұл етсіз макарон печеньесі тек негіздер: макарон, тұздық, ірімшік және итальяндық тұздықтардың бірнеше сілкінісі. Сізге ұнайтын нәрселермен қатар, керемет, өте жақсы: қосымша көкөністерді (шпинатты қолданып көріңіз) кейбір жаңа піскен шөптерді немесе қандай да бір вегетариандық ет алмастырғышты, мысалы, вегетариандық «тауық» белдеулерін немесе сорпа «сиыр» сынған.
03 05
Жылдам пісірілген макарон және бұршақ дәндеріДжоди Пудж / Getty Images Бүйрек үрме бұршақпен пісірілген қарапайым етсіз паста бұл жерде TheSpruce-те көптен бері сүйікті болып шықты. Ол бес қарапайым ингредиенттермен жасалған және бір тағамның толық тамағы. Бір шолушы былай деді: «Бұл дәмі жақсы және өте толтырады». Сізге қарапайым вегетариандық макарон пештен не қажет?
04 04
Макарони және вегетариандық гамбургерлерГамбургер сияқты немесе балаларды тәрбиелегендер сияқты? Гамбургердің орнына аздап қуырылған вегетариандық гамбургерлермен жасалған осы қарапайым вегетариан нұсқасын көріңіз. Бұдан басқа ештеңе жоқ, ал рецепт томатты шақырса да, ол өте қоректік емес, сондықтан көкөністерге көбірек қосуға болады. Бірақ балалар оны жақсы көреді, бұл арзан, толтыру және пешке оңай түседі. Жылдам әрі оңай етсіз макарон пісіреді.
05 05
Вегетариандық макарон ыдыстарын көп көріңізТастыарт Роб Уайт / Getty Images