Бекон мен ірімшігі бар тауық еті

Бұл жеңіл тауықтың рецепті ұсақталған тауықтың кеудесімен, моззарелла ірімшігімен және бекон кесектерімен жасалады. Майдаланған моззарелланы немесе шределді пайдаланыңыз, немесе моззарелла мен Чеддар қоспасын пайдаланыңыз.

Алдыңғы бекон бұл ыдысқа жақсы жұмыс істейді және дайындықты тіпті жылдамырақ етеді. Бұл ыстық пісірілген күріш немесе макарон жағында салбыраған салатпен дәмді.

Егер сіз бройлерге қауіпсіз трикотажыңыз болмаса, тауық пен саңырауқұлақтарды пісірме табаққа немесе қайнатуға дейін аударыңыз.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

Бекон пісіріңіз (беконды пісіріңіз немесе қуырыңыз ), әзірге пісірілмейінше, қытырлақ емес. Суды ағызып, жағыңыз.

Тауықтың төс еті пластикалық орамның парақтары мен жұмсақ фунттың арасындағы қалыңдығына дейін, 1/4 дан 1/2 дюймге дейін салыңыз. Тұз, бұрыш және ұсақ ұнмен бірге ұнтақтаңыз.

Ірі табақшаға немесе сортты табада орташа майды сары майдың 2 ас қасық қыздырыңыз. Тауықтың әр жағынан 4-тен 6 минутқа дейін сары майға пісіріңіз, тендерге дейін және пісірілгенге дейін.

Тауықты тауыққа алып тастап, бір жағына қойыңыз.

Торттарға 1 ас қасық сары май қосып, туралған саңырауқұлақтарды тендерге дейін сорғызыңыз. 1/2 кесе тауық сорпасын және шарапты (немесе одан көп тауық сорпасын) табаға салыңыз да, қотырылған биттерді сүртіңіз; 2 минут бойы пісіріп, араластырыңыз. Тауық етін табаға қосып, әрқайсысын 2 дана беконды қосыңыз. Кейбір саңырауқұлақтарды тауықтың үстіне қасық қойыңыз.

Тауықтың әрқайсысын ірімшік немесе ұнтақталған ірімшікпен салыңыз. Тауықтың төс еті ыстық піскен бройлерге ірімшік ерігенше жылудан 6-дан 8 унцияға дейін қойыңыз. Ыстық паста немесе күрішпен жұмыс істеңіз.

4 қызмет етеді.

Ұқсас рецепттер

Саңырауқұлақтармен кремді тауық

Жеңіл тауық пармезан

Саңырауқұлақтармен кремді тауық

Чили Тауық еті төгілді, Баяу пісіргіш

Roxanne Boursin тауық, баяу ыдыс

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 1449
Барлығы май 87 г
Қаныққан май 29 г.
Қанықпаған май 34 г
Холестерин 460 мг
Натрий 1,196 мг
Көмірсулар 17 г
Диеталық талшық 2 г
Ақуыз 140 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)