Бұл оңай, дәмді тауықтың тағамын күрішке немесе бөлек печеньеге тамаша отбасылық тағам үшін пайдаланыңыз. Тұздалған салаттармен немесе піскен қызанақтар мен қиярлармен бірге қызмет етіңіз.
Тосттар немесе шаян пастасы ракушки осы тауыққа жақсы негіз болады.
Сондай-ақ, қараңыз
Classic Chicken à la King Рецепты
Сізге не қажет
- 1 фунт тауық етінің төс еті
- 2 ас қасық сары май (бөлінген)
- 1 ас қасық қосымша қызғылт зәйтүн майы
- 1 орта пияз (туралған)
- 6 унциялы саңырауқұлақтар, кесілген
- 2 ас қасық балғын ақжелкенді тураған
- 2 ас қасық тағамдық ұн
- 1 1/2 кесе тауық сорпасы
- 1/2 стақан ауыр қаймақ
- 1 кесе бұршақ (пісірілген)
- Қосер тұзы мен бұрыш дәміне қарай
Қалай жасауға болады
- Тауықты кішкентай текшелерге кесіңіз.
- Орташа ыстықта үлкен табада, 1 шай қасық майы зәйтүн майы бар . Тауық пен пиязды қосып, 3 минут бойы пісіріп, араластырыңыз.
- Туралған саңырауқұлақтарды және ақжелкенді қосып, 5 минут бойы пісіріп, араластырыңыз, немесе саңырауқұлақтар алтыннан қоңыр болады, ал пияз жұмсарады.
- Саңырауқұлақ қасықпен тауық етін араластырыңыз. қойыңыз.
- Сол шкафта сары майдың қалған қасықын орташа температурада ериді. Ұнды қосып, жақсылап араластырғанша араластырыңыз. Тауық сорпасын қосып , қалыңдатылғанға дейін араластырыңыз. Ауыр кремді қосып , тауық етін араластырыңыз. Пісірілген бұршақпен араластырып, дәміне қарай тұз бен бұрыш қосыңыз.
- 5 минут бойы пісіруді жалғастырыңыз, жиі араластырыңыз.
- Бөлінген печенье немесе ыстық пісірілген күріш үстінде жұмыс істеңіз .
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 450 |
| Барлығы май | 28 г |
| Қаныққан май | 11 г |
| Қанықпаған май | 11 г |
| Холестерин | 112 мг |
| Натрий | 609 мг |
| Көмірсулар | 19 г |
| Диеталық талшық | 4 г |
| Ақуыз | 30 г |