Бұл оңай рецептте шошқа еті пісірілген ананас кесектерімен пісірілген.
Сізге не қажет
- 6 шошқа етінің шабылған шөбі
- 6 ананас тілімі (жаңа піскен немесе консервіленген ананас)
- Тұз бен бұрыш
Қалай жасауға болады
- Пісірме табаққа ысталған пышақтарды сөреге қойыңыз.
- Әрқайсысы ананас тілімімен кесіп тастаңыз.
- 300 сағат ішінде 1 сағат пісіріңіз.
- Тұз және бұрыш қосыңыз.
Сондай-ақ, қараңыз
Қосымша p Recipes
- Шошқа етінің жоғарғы бөлігі
- Қызғылт сары және пияз қосылған шошқаның кесектерін
- Super Easy Slow Cooker Шошқа еті
- Қарапайым шошқа еті
Баяу пісірер рецептілері Кассеролес | Негізгі рецепт индексі
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 469 |
| Барлығы май | 23 г |
| Қаныққан май | 8 г |
| Қанықпаған май | 9 г |
| Холестерин | 134 мг |
| Натрий | 165 мг |
| Көмірсулар | 20 г |
| Диеталық талшық | 2 г |
| Ақуыз | 44 г |