Stew үшін жеңіл тамшылатып пісіру

Бұл тамшуырлар - тауық тауық еті немесе сиыр еті үшін керемет аяқтау. Қамырға шай қасық немесе екі жаңа туралған ақжелкен қосыңыз немесе шөптерді немесе жаңа піскен шөптер қоспасын қосыңыз.

Пісірме пісірілген печенье тәрізді жетілдірілген шоколадты құтыға пісіреді. Олар салыстырмалы түрде жеңіл. Жалғыз май - 1 ас қасық сары май, қамырды ылғалдандыру үшін жеткілікті сүт. Олар пісірілген печенье немесе ашытқы орамдарына жақсы балама болып табылады және олар бірнеше минут дайындықты алады. Тек ингредиенттерді араластырыңыз және оларды көпіршік етіне түсіріңіз!

Пісіруді де печенье қоспасы мен сүтпен де жасауға болады. Осы нұсқаға арналған печенье аралас тұшпаралары үшін рецептіні қараңыз.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Орташа ыдысқа ұнды, пісіру ұнтағы мен тұзды қосыңыз.
  2. Сары май араластырылғанша кесіңіз . Сулы илеу үшін сүтке араластырыңыз. Бұл қалың қамыр болуы керек, бірақ ылғалды қасықтан түсіп кету үшін жеткілікті жұқа.
  3. Қыздырады, әзірге ол қайнатады.
  4. Жұмсақ қамырдың қасықтарын баяу пиязға салыңыз. Көкөністерді көкөністерге тастаңыз, олар сұйықтыққа түспеуі керек. 10 минут пісіріңіз, содан кейін қақпақты мұқият жабыңыз да, шамамен 10 минут ұзағырақ пісіріңіз. Шабуды күйіп кетуден сақтап қалу үшін бірнеше рет араластырыңыз.

Рецепт мөлшері мөлшеріне байланысты шамамен 8 пісіруді құрайды.

Вариациялар

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 74
Барлығы май 4 г
Қаныққан май 2 г
Қанықпаған май 1 г
Холестерин 5 мг
Натрий 306 мг
Көмірсулар 9 г
Диеталық талшық 1 г
Ақуыз 2 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)