Егер сіз кішкене дәмдеуішті қаласаңыз, қуырылған картопты қуырудан бұрын Cajun дәмдеуіштерімен себіңіз. Қуырылған картопты кез-келген негізгі тағаммен бірге, көкөніс немесе салқындатылған салатпен бірге қолданыңыз.
Олар стейктермен немесе қуырылған тағаммен керемет бүйрек тағамдарын жасайды.
Сізге не қажет
- 2 фунт картоп пісіруге арналған
- 5 түйір сарымсақ, ұнтақталған және ұсақталған
- 3 ас қасық зәйтүн майы
- 2 шай қасық лимон шырыны
- 1/2 шай қасық кептірілген жапырақ тимьесі
- Теңіз тұзы мен жаңадан жасалған қара бұрыш
- Cajun дәмін татып, міндетті емес
Қалай жасауға болады
- Температурасы 450 ° дейін.
- Зәйтүн майымен үлкен таяз пісіру табағын май жағыңыз немесе зәйтүн майының спрейімен шашыратыңыз.
- Картопты сүртіңіз және жартысын жартысын кесіңіз.
- Үлкен ыдыста сарымсақ, зәйтүн майы, лимон шырыны, тимьян, бұрыш және дәмдеуішті біріктіріңіз.
- Картопты сарымсақпен және май қоспасымен алып тастаңыз.
- Қапталған картопты дайындалған табада бір қабатта орналастырыңыз.
- 25-30 минут пісіруге немесе картоп нәзік болғанға дейін пісіріңіз.
Сіз сондай-ақ ұнатасыз
- Бекон қосылған қуырылған картоп
- Шөптен қуырылған қызыл картоп
- Cajun қуырылған картоп
- Негізгі қуырылған картоп
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
---|---|
Калория | 311 |
Барлығы май | 11 г |
Қаныққан май | 1 г |
Қанықпаған май | 7 г |
Холестерин | 0 мг |
Натрий | 176 мг |
Көмірсулар | 50 г |
Диеталық талшық | 5 г |
Ақуыз | 7 г |