Бұл рецептті екі есеге немесе үш есеге бөліңіз, сізде қанша кесе бар екеніне байланысты.
Бір ірі асқабақ, әдетте, 1 шыныаяқ немесе асқабақ тұқымын береді, ал кішкене асқабақ асқабақтары бірдей мөлшерде болады.
Оларды құрғақ табада төменгі ортадан төмен температурада пісіруге болады.
Сізге не қажет
- 1 кесе пепита (асқабақ тұқымы)
- 1 ас қасық сары май (балқытылған немесе өсімдік майы)
- 1 ас қасық қант (түйіршіктелген немесе көп, дәміне қарай)
- 1 / 2-1 шай қасық
- даршын
- 1/4 шай қасық мускат жаңғағы
- 1/8 шай қасық аллочки
Қалай жасауға болады
- Тұқымдарды жақсылап шайып, асқабақ қойыртпағының барлығын мүмкіндігінше алыңыз. Кейбір кішкене бөліктерді ұстануға тура келеді, бірақ олар тұқымдарды мүлдем бұзбайды және тіпті одан да көп дәмді қосуы мүмкін. Қағаз сүлгілері бар құрғақ. Қағаз орамалдарына толығымен кептіруге жол бермеңіз, себебі олар жабысып қалуы мүмкін!
- Сары май, қант және дәмдеуіштермен тұқымдар тастаңыз.
- Жылытатын пеш 300 ф-ге дейін.
- Ұсақ пісірме табаққа спрецияланған тұқымдар (тазалауды жеңілдету үшін I паста табақшасын сызып тастаңыз), кейде 45-тен 60 минутқа дейін немесе жақсы қызарғанша және қытырлақ болғанша айналдырады.
Сіз сондай-ақ ұнатасыз
Асқабақ тұқымы
10 минут пирожный асқабақ пирогы
Браун сары маймен жұмсақ асқабақ кукидері
Асқабақ Cookies Caramel Icing көмегімен
Грейх Кракердің асқабақ пирогы
Сондай-ақ, қараңыз
Асқабақ рецептілері
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 332 |
| Барлығы май | 25 г |
| Қаныққан май | 4 г |
| Қанықпаған май | 11 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Натрий | 9 мг |
| Көмірсулар | 21 г |
| Диеталық талшық | 6 г |
| Ақуыз | 12 г |