Ыстық және дәмді барбекю бобы

Бұл «ыстық және дәмді» деп айтады. Сіз дәмді ингредиенттерді азайту арқылы оны аздап рең бере аласыз. Бұл барбекю дәндері тағам сиыр еті немесе шошқа қабырғасының қабырғалары үшін керемет жағы.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

1. Беконның үлкен шұңқырында қуырылған тағам. Беконды тазалап, май құйып, май жағып, суытыңыз.

2. Салқындағаннан кейін, Беконды құлдырап, жағына қойыңыз. Бақташы майымен қамырдан жасалған туралған пиязды қосыңыз. Пиязды сәл қоңыр түске бастағанша және жарқыраған көрінгенше пісіріңіз. Ыстықтан шығарыңыз.

3. Үлкен ыдысқа немесе баяу ыдысқа пісірілген бұршақтарды , барбекю соусын , кетчупты, жалапено, дәмді тұзды , ыстық соусды және қара бұрышты қосыңыз.

Ингредиенттерді жақсылап араластырыңыз. Бекон мен пиязға қосыңыз. Қақпақты алып тастаңыз және ортадан төмен температураға дейін 35-45 минут бойы араластырыңыз, кейде араластырыңыз.

4. дереу қызмет көрсетіңіз. Бобы үш күн бұрын алдын-ала жасалуы мүмкін, тоңазытқышта үлкен ауамен тығыз контейнерде сақтаңыз. Пеште үстіңгі төменгі қызудан 10-15 минут бойы оятып, кейде араластырыңыз.

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 1100
Барлығы май 5 г
Қаныққан май 1 г
Қанықпаған май 1 г
Холестерин 2 мг
Натрий 811 мг
Көмірсулар 203 г
Диеталық талшық 57 г
Ақуыз 66 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)