Бұл дәмді жемісті колеш сығындысы ананас пен мейізден дәм береді, ал күнбағыс тұқымы бұқтырады. Бұл күнделікті горшок емес, бұл қарқынды сергітетін өзгеріс. Тамақ дайындауға және тамақтануға тамаша.
Ең жақсы хош иіс пен дәйектілік үшін колбаса үшін бірнеше сағат алдын ала жасаңыз. Күнбағыс тұқымын шығарып жіберіңіз немесе оларды ұсақталған жаңғақ немесе тостаған және туралған печеньелермен ауыстырыңыз.
Сізге не қажет
- 6 шыныаяқ қырыққабат немесе шамамен 1 1/2 - 2 фунт колбаспа қоспасы
- 1 кішкентай сәбіз, ұсақталған, міндетті емес
- 2/3 шыныаяқ майонезі
- 2 ас қасық сірке суы
- 1 1/2 ас қасық канола немесе өсімдік майы
- 1 ас қасық қант
- 1 шай қасық балдыркөк тұқымы
- Тұз, дәміне қарай
- 1 кесе ағызылған ананас шоколады
- 1/2 кесе мейіз
- 1/2 кесе күнбағыс тұқымы
Қалай жасауға болады
- Егер сіз қолдансаңыз, сәбізге үлкен қырыққабатқа қырыққабатты алып тастаңыз.
- Басқа ыдыста майонез, сірке суын, май, қант, балдыркөк тұқымы мен тұзды бірге шайыңыз.
- Майонез қоспасын қырыққабатқа, майсыз ананаспен, мейізбен және күнбағыс тұқымымен бірге араластырыңыз.
Кеңестер мен вариациялар
Колбасадағы майонез және тұз қырыққабаттың сұйықтықтарын шығарады, сондықтан жеткілікті киінудің жоқтығына алаңдамаңыз.
Сіз сондай-ақ ұнатасыз
- Кремді Колеслав - артқы аулаға арналған ас же қуырылған тағамға арналған немесе оны тартылған шошқа етінен және пісірілген бұршақтармен бірге қолданыңыз.
- Баконмен қырыққабат салаты - күтпеген дәмді хош иісті дәмді өзгертуге мәжбүр етеді.
- Жеңіл және жеңіл жазғы шұжық - Бұл жеңіл құс еті жаздық көкөністерге толы, соның ішінде қызанақ, жасыл пияз және қоңыр бұрыш.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 271 |
| Барлығы май | 21 г |
| Қаныққан май | 3 г |
| Қанықпаған май | 6 г |
| Холестерин | 8 мг |
| Натрий | 180 мг |
| Көмірсулар | 20 г |
| Диеталық талшық | 4 г |
| Ақуыз | 3 г |