Жеңіл картоп садақасы Майонезді кию

Бұл қарапайым картоп салатының рецепті дайындалған картопты, туралған көкөністермен және қарапайым майонез байытуымен дайындалады.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Тұзды суда қайнаған картопты шамамен 15 минут бойы немесе тендерге дейін пісіріңіз.
  2. Үлкен ыдыста картопты, жасыл бұрышты және пиязды біріктіріңіз. Қалған ингредиенттерді араластырыңыз; көкөніс қосыңыз. Дәмдерді біріктіру үшін жақсы араластырыңыз.
  3. Қақпақ және тоңазытқыш. Қызмет көрсетер алдында мұқият картоп салат салат.
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 330
Барлығы май 21 г
Қаныққан май 3 г
Қанықпаған май 5 г
Холестерин 12 мг
Натрий 192 мг
Көмірсулар 32 г
Диеталық талшық 4 г
Ақуыз 4 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)