Кедрар ірімшігі мен көкөністермен кремді тауық еті

Бұл сүйікті мұздатылған пісірілген көкөністер мен негізгі ақ тұзды сусындармен жасалған көптеген нұсқалы тауық еті. Нан және ұнтақталған чеддер ірімшігі бір шұңғыл ыдыста тұтас тамақтану үшін бірге келеді. Бұл кастрюльді пісірілген тағамға дейін алыңыз немесе оны күнделікті асқа дайындаңыз. Біріктіруге шамамен 15 минут уақыт кетеді және пісіруге 25 минут кетеді.

Егер сіздің күнің өте сирек болса, күннің ертерек асханасын жинаңыз; оны пісіруді жоспарлағанға дейін 20 минутқа дейін жабыңыз және салқындатыңыз.

Бұл барлық үйде, бірақ бұрыштарды бұршақ тұқымы немесе мұздатылған немесе оралған тоңазытылған піскен тауық етінің етімен кесуге болады.

Сізге не қажет

• 2 кесе жұмсақ нан (2-ден 3 тілім)
• 1/2 шыныаяқ Чеддер ірімшігін сындырды
• 2 ас қасық сары май, еріген
• 1 стакан пісірілген көкөністер (бұршақ,
• жасыл бұршақ , аралас және т.б.)
• 2 ас қасық туралған пияз
• 3 ас қасық сары май
• 3 ас қасық
• мақсатты ұн
• 1 шай қасық тұз
• 1/8 шай қасық бұрыш
• 1 1/2 стакан сүт
• 1 1/2 шыныаяқ қуырылған тауық пісірілген
• 1 үлкен томат, кесілген

Қалай жасауға болады

1. Еттің майы мен ірімшесі бар нан кубиктерін біріктіріңіз; аралас 1/1 1/2 кварталдағы тұздықтың жартысын реттеңіз. Көкөністерді нан қоспасымен бөліңіз.
2. Соуте 3 ас қасық сары майда тендерге дейін пиязды туралған. Ұн мен дәмдеуіштерге араластырыңыз; пісіріңіз, араластырыңыз, 2 минут. Бірте-бірте сүт, араластырып, пісіріңіз, қалыңдатылған және көбік шығарыңыз. Пісірілген құс қосылған тауықта араластырыңыз.
3. Тұздықты кастрюльдегі көкөністерге құйыңыз; сосын тұздыққа томат тілімдерін орнатыңыз, сосын қалған нан қоспасы бар үстіңгі жағыңыз.

1. 325 ° ішінде 25-30 минут пісіріңіз, ыстық және көбікше және үстіңгі жағыңыз.

Сіз сондай-ақ ұнатасыз

Дәмді тауық лазаньясы

Сузидің «Doritos» тауық қауызы

Саңырауқұлақтармен макарон және тауық еті рецептісі

14 күнделікті тағамға арналған тұқымдық кәстрөлдер

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория	851
Барлығы май	49 г.
Қаныққан май	22 г
Қанықпаған май	17 г
Холестерин	182 мг
Натрий	768 мг
Көмірсулар	49 г.
Диеталық талшық	7 г
Ақуыз	52 г

(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)