Мұнда барлық жаңа ингредиенттерді қолданып, зире дәмін татып, тез және қарапайым Мексикадағы гуакамол рецепті . Сондай-ақ, осы гуакамол рецептіне қосымша дәм қабаты үшін жаңа піскен туралған cilantro қосуға болады. Бұл үйдегі гуакамолды сарымсақ рецепті - вегетариандық пен вегетариан болып табылады.
Сондай-ақ қараңыз: оңай үй гуакамол рецептері
Мұнда сізге ұнайтын керемет етсіз Мексикалық рецепттер бар:
- Саңырауқұлақтар Фаджита
- Вегетариандық посыль сорпасы хош иісті
- Жеңіл вегетариандық таңғы ас Burritos
- Жылдам жеті қабатты тамшылау рецептісі
- Виолончель Чили Флутас
- Enchilada Casserole
Сізге не қажет
- 3 авокадо
- 1 пияз (тартылған)
- 3 қызанақ (туралған)
- 2 ас қасық лимон шырыны (бір лимон шырыны)
- 1 сарымсақ сарымсақ (тартылған)
- тұзды тұз
- бұрыш бұрышы
- 1/2 шай қасық чили ұнтағы
- 1/2 шай қасық зире
Қалай жасауға болады
- Авокадо ингредиенттермен бірге.
- Қызмет көрсетуге дейін кемінде бір сағат қалу керек.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 249 |
| Барлығы май | 17 г |
| Қаныққан май | 3 г |
| Қанықпаған май | 10 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Натрий | 49 мг |
| Көмірсулар | 25 г |
| Диеталық талшық | 10 г |
| Ақуыз | 5 г |