Сіз тұзды фета ірімшігі бар тәтті қарбызға қызмет етуді ойламайсыз, бірақ комбинация өте дәмді және сергітетін. Бұл сондай-ақ жазда грек сүйіктісі болып табылады және тағамдар немесе жеңіл тамақ ретінде жейді. Бұл вариация қызыл пияздың қағаздың жіңішке тілімін және бальзамдық сірке сіңірілуін қамтиды , бұл керемет дәмді комбинацияны шынымен есте қаларлық нәрсеге айналдырады.
Бұл салат - тағамға немесе пикетке шығуға арналған керемет тағамдар, өйткені бұл ешқандай салат батпайтын болады. Сондай-ақ, бұл әдеттегіден сәл шығып, кез-келген фуршет үстеліне түс береді. Сіз қарбызды біріктіре аласыз немесе тіпті жақсы көрмеде жемістердің тамаша салаларын жасау үшін қауын балерін қолдануға болады. Көбіксіз қарбызды сатып алуды ұмытпаңыз, сондықтан сіз оны кеспестен бұрын тұқымдарды алып тастай алмайсыз. Сондай-ақ, жасыл жасылға арналған жаңа жалбыз қосуға болады.
Сізге не қажет
- 3-тен 4 шыныаяқ кубтық қарбыз
- 1 орта қызыл пияз, қағаздың жұқа тілімдеріне кесіңіз
- 1 кесе шабылған немесе текшелерленген
- ақшық ірімшігі
- 1 шай қасық
- бальзам сірке суы немесе
- бальзамдық винегрет
Қалай жасауға болады
- Қарбызды ыдысқа салып, үстіне пияздың көп бөлігін қойып, содан кейін фита ірімшігін қосыңыз.
- Қалған пиязды үстіне қойыңыз.
- Балмұз сірке суы себіңіз және қызмет етіңіз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 157 |
| Барлығы май | 8 г |
| Қаныққан май | 6 г |
| Қанықпаған май | 2 г |
| Холестерин | 33 мг |
| Натрий | 347 мг |
| Көмірсулар | 16 г |
| Диеталық талшық | 1 г |
| Ақуыз | 7 г |