Бұл кастрюль дәмді хош иістендіргіштермен жасалады. Бұршақ сиыры, қытырлақ, швейцариялық ірімшік, мыңдаған аралдардың киімі, сондай-ақ кеспе бұл дәмді кастрюльде біріктірілген. Қара бидай ұсақтағыштары - бұл өте жақсы аяқтау. Маған майлы тұқымды ұнатады, бірақ олар түсірілуі мүмкін.
Дәнді бұршақ сиырын қолданыңыз немесе қопсытқыштан қалған жүгері сиыр еті бар кастрөлді жасаңыз.
Сізге не қажет
- 8 унция орташа жұмыртқа кеспесі (пісірілмеген)
- 6-дан 8 унцияға дейін жүгері сиыр еті (бұрышталған бұршақ сиыры немесе қалдықтары)
- 1 фунт қытырлақ (дренажданған және жуылған)
- 2 кесе швейцариялық ірімшік
- 1/2 - 1 шәй қасық қылшық тұқымын, міндетті емес
- 1/2 кесе Мың аралы араластыру (жеңіл немесе тұрақты)
- 1/2 кесе сүт
- 1 ас қасық дайындалған қыша
- 2 тілім қара қара бидай немесе помперсоник нан
- 1 ас қасық еріген сары май
Қалай жасауға болады
- Пісіру спрейі бар 9-by-13-by-2-дюймдік пісіру табағын май жағыңыз немесе бүріңіз.
- Пешті 350 градусқа дейін қыздырыңыз.
- Тағамды тұздалған суға қайнатыңыз. Үлкен ыдысқа құйып, аударыңыз.
- Жүгері сиырын кішкене кесектерге кесіңіз; кесілген қытырлақ, швейцариялық ірімшік және бөренелер тұқымымен бірге кеспе қосыңыз. Қара кесек қоспасын дайындалған ыдысқа құйыңыз.
- Басқа ыдыста, киім-кешек, сүт және қыша шайқаңыз.
- Балауды қоспаны кеспе қоспасы бойынша біркелкі қасық. Нанды аз мөлшерде бөлікке салыңыз және оны тағамдық процессорға салыңыз; кішкене сынықтарды жасау үшін импульс.
- Тұздықты еріген сары маймен сөндіріп, содан кейін асқабаққа себіңіз.
- Пеште алдын ала қыздырылған пеште 25-35 минут пісіріңіз.
Бұршақ сиыр еті рецептілері
Top 10 Тұтас Тұқымдық Тұқымдық Рецепттер
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 617 |
| Барлығы май | 35 г |
| Қаныққан май | 19 г |
| Қанықпаған май | 10 г |
| Холестерин | 116 мг |
| Натрий | 1,176 мг |
| Көмірсулар | 37 г |
| Диеталық талшық | 4 г |
| Ақуыз | 38 г |