Бұл дәмді макарон және тауық тағамдарын піскен кесілген қызанақтармен, салқындатылған салатымен және қытырлақ нанмен пісіріңіз.
Сізге не қажет
- Пакет бағытына сәйкес дайындалған 3/4 фунт ротини макароны
- 2 ас қасық сары май
- 2-ден 3 сантиметрлі безендірілмеген тауық етінің жартысы, 1/2 «қалыңдығы кесілген
- 3 түйір сарымсақ, тартылған
- 1 шайқауға жасыл пияз, шамамен 6, туралған
- 1 1/2 - 2 ас қасық
- Cajun дәмі немесе дәмі
- 1 ұсақ шай қасық жаңа жер қара бұрыш
- 1 ұсақ шай қасық жер қызыл бұрыш (cayenne)
- 8 унция ауыр крем
- 1 жасыл қоңыр бұрышы, жасыл түсті
- 1 қызыл қоңыр бұрышы, күлді
- 8 унция жаңа саңырауқұлақтар, тоқылған
- 1/2 шыныаяқ пармезан ірімшігі, үгітілген
Қалай жасауға болады
- Пакет бағытына сәйкес пісіріңіз (немесе ұқсас макарон). Ағызу; қойыңыз.
- Орташа ыстықта үлкен сөреде май сіңіріңіз. Тауықты қосыңыз; пісіріңіз, қызарғанша, 6-дан 8 минутқа дейін жиі араластырыңыз.
- Сарымсақ, пияз, Cajun немесе Creole дәмдеуішті және қара қара қызыл бұрыш қосыңыз. Қоңыр бұрышы мен саңырауқұлақтарды қосыңыз; араластыруға араластырыңыз. 5 минут бойы жабыңыз және пісіріңіз.
- Шығару; кілегейге араластырыңыз және тағы 2 минут қайнатыңыз.
- Пармезан ірімшігіне араластырыңыз. Тұзды ыстықтан шығарып, пісірілген макаронға араластырыңыз және дереу қызмет көрсетіңіз.
Қосымша рецепттер
Лимузин және кажунь крем-тұздықпен грильдегі тауық еті
Cecun Chicken Salad with Pecans
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
---|---|
Калория | 1293 |
Барлығы май | 66 г |
Қаныққан май | 29 г. |
Қанықпаған май | 22 г |
Холестерин | 297 мг |
Натрий | 549 мг |
Көмірсулар | 86 г |
Диеталық талшық | 6 г |
Ақуыз | 87 г |