Әңгіме әже бұл рецептіні әрдайым жеткілікті ұсынатын екі ингредиенттерді қолданды: тауық (олар көтерген) және пекандар (фермадағы пекан ағаштарынан).
Сіздің Cajun Picnic- дің бұл салат бөлігін жасаңыз.
Сізге не қажет
- 4 кесе ұсақ текшелермен кесілген ақ ет еті
- 1 1/2 кесе майдалап туралған балдыркөк
- 1 1/2 кесе майдалап туралған жасыл пияз
- 3/4 шыныаяқ майонезі
- 1/2 кесе ұсақ туралған пеканс
- 1/2 кесе ұсақ туралған жаңа петрушка
- 1 1/2 шай қасық тұз
- 1/2 шай қасық ақ бұрыш
- 1/4 шай қасық қытырлақ бұрыш
- 1/4 шай қасық Табаско соусы
Қалай жасауға болады
- Барлық ингредиенттерді біріктіріп, мұқият араластырыңыз, бірақ салатта жеңіл, пушистый текстурасы бар.
Оны тезірек жасаңыз :
Базардан немесе шаяндан дайындалған тауықтарды сатып алыңыз немесе дайын тауық салатын сиыр сатып алып, туралған печеньелерді, cayenne бұрышын және Табаско соусын қосыңыз (бірақ көпшілігі Cajuns пісіруге келгенде алдамайды).
Тауық салатына немесе тауық еті үшін талап етілетін тағамды браконьдау немесе пісіру кезінде, бір 5 фунт (тауық) тауық еті осы рецепт үшін сізге қажет артық пісірілген бусезсіз, былғары тауық етінен шамамен 2 1/4 фунт әкеледі, бірақ тауықтан қалған құманға немесе жамбалаяға әрқашан келеді.
Оңтүстік стиліндегі тауық еті салаты басқа тамаша таңдау болып табылады, немесе біздің ең жақсы тауық салатын рецепттерін қарастырамыз .
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 462 |
| Барлығы май | 39 г |
| Қаныққан май | 7 г |
| Қанықпаған май | 13 г |
| Холестерин | 81 мг |
| Натрий | 852 мг |
| Көмірсулар | 4 г |
| Диеталық талшық | 2 г |
| Ақуыз | 24 г |