Сіздің қойма азық-түлік дүкеніне жүгірмей-ақ түскі ас жасауға мүмкіндік беретін жақсы тағамдарды таңдап алу керек. Бұл заттар қойманың анықтамасы болып табылатын салқын, қараңғы, құрғақ жерде сақталуы керек. Егер сізде асханада бөлек кішкене жоқ болса, осы мақсат үшін шкафты немесе кішкене орынды бөліп қойыңыз.
Сатып алу күнін өз қоймаңызда сақтаған заттарға белгілеңіз.
Осы тағамдарды күнделікті тамақ дайындау кезінде қолданып, оларды жаңа сатып алулармен алмастырыңыз. Есіңізде болсын, тіпті консервіленген және кептірілген тағамдар мәңгілікке созылмайды. Сонымен қатар консервілерде «ең жақсы» күндері өнімнің бүлінуін білдірмейді. Бұл күндер жай ғана өнімнің әлі де жеуге болатындығын білдіреді, бірақ ең жоғарғы сапа болмайды.
Қойма есігіңіздің ішіне тазартылған тақта орнатыңыз. Сіз осы жабдықтардың кейбіреуін аяқтаған кезде оны бортқа жазыңыз, сонда сіз аяқталмайсыз. Сіз өзіңіздің қоймаңызды қоректендіргенде, отбасыңыздың тамақты ұнатқанын ойлаңыз. Ешкім тамақ ішпейтін көптеген консервілері немесе кептірілген тағамдары жоқ.
Бір рет қызмет көрсететін орау - бұл тоңазытқыш қол жетімсіз немесе сенімсіз болған кезде тағамдарды қоқысқа тастаудың жақсы жолы. Ашылған кезде бұзылатын аз ыдыстар мен азық-түліктерді сатып алыңыз, бірақ сіздің отбасыңызды кем дегенде бір апта бойы тамақтандыруға жеткілікті екеніңізге көз жеткізіңіз.
Осы тағамдармен және Disaster Meal рецептерімен сіз тек бір нәрсе үшін дайындаласыз. Осы тізімді сіздің отбасыңыздың талғамына және бюджетіне сәйкес келтіру үшін өңдеңіз. Суреттегі рецепт - жержаңғақ майы гранола орама сэндвичі. Және бұл ғажайып!
Қоймалардағы қапсырмалар
Азық-түлік емес заттар
- Бөтелкеленген су (тәулігіне бір галлон)
- майлықтар
- қағаз және пластикалық ыдыс-аяқ, пластиналар мен шыныаяқтар
- қоқыс қаптары
- қолмен ашылатын болады
- алғашқы көмек жинағы
Консервілер
- консервіленген үрме бұршақ
- зәйтүн майы
- консервіленген тонус
- Консервіленген тауық еті
- шағын бөтелке майонез және салат
- консервіленген ет және теңіз өнімдері
- консервіленген сорпалар
- консервіленген буланған сүт
- консервіленген сорпалар
- май
- консервіленген шырындар
- консервіленген жемістер
- қыша мен кетчуп
- консервіленген қоңыр нан
- консервіленген көкөністер
Кептірілген тағамдар
- кептірілген сорпа қоспалары
- құрғақ макарондар
- кептірілген көкөністер
- ұнтақталған сүт
- кептірілген ет
- торлы текшелер мен түйіршіктер
- дәмдеуіштер
- кептірілген соус қоспалары
- кептірілген песто қоспалары
- жылдам пудинг қоспалары
- құрғақ жеміс
- құрғақ саңырауқұлақтар
Сөренің тұрақты тағамдары
- дәнді дақылдар
- мейіз
- кәмелетке толмаған шағын ыдыстар
- крекер
- кусус
- кофе мен шай
- кептелу және желе
- жаңғақтар
- қораптағы шырындар
- тағамдар мен қуат барлары
- жержаңғақ майы
- қажет болған жағдайда нәресте формулалары мен нәресте тағамдары
- сальса
- қант
- консервіленген бөренелерді толтыру
- грэхем крекерлері
- шәрбаты және бал
- сірке суы
- пияз
- картоп
- пицца тамшылары (Боболи)
- крекер наны
- сөреде тұрақтандырылған Пармезан ірімшігі
- тұз
- бұрыш
- кез келген үй сөресі тұрақты қоспалар
Пісіру керек-жарақтары
- электрлік емес ыстық плита
- сәйкестік
- өрт сөндіргіш
- кішкентай кемпингті гриль
- көмір (отқа төзімді контейнердегі дүкен)