Төтенше жағдайларға арналған азық-түлік
Сіз апатқа дайынсыз ба? Жаз мезгілінде дауылдан бастап, қыста дауылға және қыста боранға дейін жер сілкінісінен бастап, Ана табиғаты бізді таң қалдырады. Біраз уақытыңызды ойлап, өзіңіздің төтенше жағдайларға дайындық және апаттардың өмір сүруіне дайындық туралы ойланыңыз.
Әдетте төтенше жағдайларда қуат өшіп, тоңазытқыш, мұздатқыш және пеш жұмыссыз болады. Егер сіз газ пеші болғаны үшін бақытты болсаңыз, электронды тұтату кезінде де оны дайындауға болады; нұсқаулықты тексеріп, су өткізбейтін контейнерде қол жетімді матчтарды сақтаңыз.
Ашық гриль қолдануға арналған керемет құрал болуы мүмкін, бірақ оны гараждарда да пайдаланбаңыз. Мәселен сізде электр плитасы немесе пеш бар болса және ауа-райы гриль үшін нашар болса, не істейсіз? Осы кеңестерге сенім артыңыз.
Апатқа қатысты кеңестер
- Консервіленген және кептірілген тағамдар осы жағдайларда құтқаруға келеді. Төмен натрий сорттарын сатып алыңыз және оларды құрғақ, құрғақ жерде сақтаңыз, бұл өнімде сатып алу күнін белгілеңіз.
- Бұл өнімдерді қолданатын жеңіл рецепттерді жинап, оны тамақ өнімдері арқылы сақтауға болады, сонымен қатар аш ыдыстар, табақтар, қасықтар және табақтар сияқты негізгі ыдыстар.
- Консервіленген емес сөрелерге төзімді заттар көп. Шырын қорапшаларын, қораптар мен сорпаны қораптарда, кептірілген жемістер мен тағамдардан және тоңазытқышсыз сақтауға болатын басқа заттардан іздеңіз.
- Консервіленген және құрғақ азық-түліктердің қорын мезгіл-мезгіл айналдырып, жеткізіліміңіздің жаңа болуына көз жеткізіңіз.
- Пармезан ірімшесінің қолында жасыл құтыда екеніне көз жеткізіңіз. Бұл ірімшік бөлме температурасында, тіпті орау ашылғаннан кейін де сақталуы тиіс, сондықтан да шұғыл алаңда ұстау өте жақсы.
- Көптеген жемістер мен көкөністер олардың сапасын бөлме температурасында ұстайды, сондықтан олардың әрқайсысын қолыңызда ұстаңыз. Алма, банан, қызанақ, жүзім, салат, сквош, пияз, картоп, балдыркөк, бұрыш және басқа да өнімдер салқындатылған және қараңғы жерде сақталғанша жақсы сақталады.
- Су су ішуге ғана емес, құрғақ тағамдарды қайта қалпына келтіруге де маңызды. Сондықтан бөтелкедегі суды қолда ұстаңыз, ішу, тамақ дайындау, тіпті тістеріңізді тазарту үшін.
- Сіздің отбасыңыздағы күніне бір галлон су кем дегенде ең аз.
- Электр қуатын жоғалту және азық-түлік қауіпсіздігі туралы ақпарат алу үшін Электр қуатын өшіру туралы не қараңыз ?
- Қысқартылған қыштан жасалған тағамдардың тізімін алу үшін Қоймаларға арналған қапсырмалар бөлімін қараңыз.
- Ең жақсы өмір сүретін тамақ өнімдерінің компаниялары туралы біздің пікірлерімізді тексеріңіз.
- Катрин дауылының алдында сарапшылар үш күндік тағамға жеткілікті түрде қолыңызды созуды ұсынды, бірақ қазір бұл өте аз. Көп ұзамай Катринаның дауылынан зардап шеккен дауылдың уақытын көргеннен кейін, кем дегенде бір аптаның ішінде қолмен қамтамасыз етуді ұсынамын.
- Азық-түліктен басқа, үй жанұясында кішкентай критерийлер, көп шөлмекке құйылған су, шырақтар немесе шұғыл шамдар, шамдар, ашылатын заттар, матчтар және сіздің отбасыңыздың кез-келген рецепті бар дәрі-дәрмектер болса, батареяны, радионы, үй жануарларын тамақтандыруды қамтуы керек. . Жақында батареядан шығатын электр шамдарды таптым. Олар 24 сағатқа созылуы мүмкін, сондықтан қауіпсіз жарық көзі жақсы.
- Алғашқы көмек жинағы да қажет; Егер сізде бөлме болса, қосымша киім мен көрпелерді сақтау туралы ойлаңыз.
- Ұялы телефонды өзіңізбен бірге ұстаңыз және батареялар жақсы зарядталғанына көз жеткізіңіз.
- Тамақты салқындату үшін қайнар көзіңіз болмаса, 1-2 сағаттан кейін тамақ ішуге жеткілікті түрде қажет етіңіз. Мұзбен толтырылған салқындатқыш азық-түліктерді салқын ұстау үшін өте жақсы, бірақ ол қауіпсіздік немесе қауіпсіздік мәселелерін болдырмау үшін жеткілікті жылдам немесе жылы температураны салқындатпай қояды. Сонымен, 2 сағаттық уақыт шеңберіндегі барлық тез бұзылатын тағамды жеуге немесе оны тастауға болады.
- Ауа-райы жеткілікті түрде қауіпсіз болса, ашық ауада гриль жасай аласыз, ауыр фольга бар Пакеттер пакеттерін жасаңыз. Бұл бір тағамдарды тамақтандыруға арналған құрал болуы мүмкін; және тазалау өте аз.
- Сондай-ақ, қағаз стакандарды, шыныаяқтарды, майлықтарды және пластикалық ыдыстарды ұсынамын. Мен оларды қоршаған ортаға зиян келтірмейтіндіктен, әдетте ұсынбаймын, бірақ сіз су тапшылығына тап болған кезде, олар сіздің өміріңізді әлдеқайда оңай және қауіпсіз етеді.
Сондықтан рецепттерді алу үшін өзіңіздің қоймаңызды жинап, хабардар болу үшін келесі бетке өтіңіз. Сіз өзіңіздің отбасыңызбен танысқанды жақсы білесіз.
Мен осы тағамдарды жинап, сіз тамақ пісіру көзіне қол жеткізе алмасаңыз екен деп ойладым. Олардың көпшілігі жылуды қолданбайды; жай жинап, жеп алыңыз. Егер сіз газ плитасы немесе грильде пісіруге болатын болсаңыз, тротуарлар рецептеріңіздің тізімі әлдеқайда үлкен болады. Мұндай жағдайда, сіздің жеке компьютеріңізді тексеріңіз.
Сумен суды азықтандыруға арналған жылыту үшін, электр қуатын пайдаланбайтын лагерьлік пешті немесе газ ыстық табақшасын сатып алу туралы ойлаңыз. Тағы да, осы аспаптармен сақ болыңыз және хатқа нұсқауларды орындаңыз.
Осы дайындықтан кейін сіз өзіңізді және отбасыңызды төтенше жағдайда қамқорлай алатыныңызды біле аласыз.
Апаттар тағамының рецептілері
- Жержаңғақ майы гранола ораушылары
Бұл қытырлақ және кремді орама сэндвичтері керемет және ғажайып болады. - Туна Пицца
Кейбір дәмдеуіштермен араласқан ақ бұршақтардың дәмін татып, дәмді пицца үшін керемет пицца тұздығын жасаңыз. Боболи қыртыстары бөлме температурасында жақсы сақталатын басқа керемет ингредиент. - Kris 'Famous тәтті картоп салаты
Мен бұл салатты жақсы көремін; бұл суару және дәмді. Сондай-ақ, оны сэндвичтің таралуы немесе төмендеуі ретінде пайдалануға болады. Бұл және басқа да салат рецептері үшін төтенше кастрюльге арналған салат немесе майонез шағын банктерін сатып алыңыз. - Лосося және картоп салаты
Егер сіз қаласаңыз, банандардың орнына лососьттерді қолданыңыз; бұл орамдағы балық терісі немесе сүйектері жоқ. Бұл салатты жеңіл пісіру үшін пита нанында қызмет етіңіз. - Күміс тауық салаты
Суық суда демдеуге болатын кусскус маркасын таба алмасаңыз, осы салатқа қайнаған су қажет.
- Томат Pesto Bean және Shrimp Salad
Сіздің супермаркетіңіздегі дәмдеуіштерде кептірілген песто қоспаларын іздеңіз және олардың бөлме температурасында сұйықтықпен реидрацияланғандығына көз жеткізіңіз. Бұл салат таңқаларлықтай талғампаз және қоректік. - Artichoke және Chickpea салаты
Табиғи апат кезінде дәмді тағамды жеуге болатын деп ойлайсыз ба? Сіз осы рецепттің көмегімен аласыз! Есіңізде болсын, барлық ингредиенттерді пайдаланудың қажеті жоқ. Сізде негізгі ингредиенттер болғандықтан, өзіңіздегі дәмдеуіштерді пайдаланыңыз.
Көбірек ақпарат
- Табиғат апаттарына дайындық жинағы
- Үйіңізді дауылдан дәлелдеу
- Апаттан құтқару жинағы бар апатқа дайындалу