Пицца - Таяу Шығыста емес, бірақ сіз Таяу Шығыс ингредиенттері мен дәмдеуіштермен пісіру үшін пайдаланған кезде, аздап кішкене біріктіруді жасай аласыз. Бұл пицца итальяндық туы сияқты көрінсе де, оның дәмі мен ингредиенттері Таяу Шығыс асүйінде қатты тамыр жайған.
Пита наны немесе нанан стандартты пицца қамырына қарапайым алмастырады және сізге Нью-Йорк стиліндегі пиццаның қышқыл, жұқа қабығының әсерін береді. Пеште пісіруге арналған хумсус сізге таңғаларлық болса, тек сіз оны көрмегендігіңіз үшін ғана.
Gooey mozzarella ірімшігі жақсы, бірақ өткір, қоңыр түсті фета соншалықты жақсы. Жасыл насыбайгүлден емес, баланың шпинат жапырақтарынан келеді. Ақырында, ореганоға құрметпен қарау, заатар барлық нәрсе!
Сізге не қажет
- 1 дөңгелек пита нан немесе нан нан
- 2 ас қасық хмумус
- 2 ас қасық ақшыл пісірілген ірімшік
- 1 қызанақ, егістік және кептірілген
- 1/2 кесе балалар шпинат жапырақтары, өрескел туралған
- 1/4 шай қасық заты
Қалай жасауға болады
- Пешті 400 F дейін алдын ала қыздырыңыз.
- Хуммусты питоме немесе нан нанына біркелкі таратыңыз. Қызанақпен, ұнтақталған ірімшікпен және заатармен себіңіз.
- Пиццаны пергамент қағазымен қапталған пісіру парағына қойып, нан 15-20 минутқа дейін немесе нан ашық алтынға дейін пісіріңіз.
- Пештен шығарып, туралған шпинатқа себіңіз.
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 636 |
| Барлығы май | 19 г |
| Қаныққан май | 6 г |
| Қанықпаған май | 8 г |
| Холестерин | 17 мг |
| Натрий | 1,913 мг |
| Көмірсулар | 99 г |
| Диеталық талшық | 13 г |
| Ақуыз | 20 г |