Тауық, ірімшік және тортилла Кассерол

Бұл жеңіл кастрюль пісірілген тауық еті, чили бұрышы және ірімшік, сондай-ақ қопсытқыш жүгері чипі бар. Бұл дәмді Tex-Mex түскі ас, күнделікті отбасылық тағам үшін керемет таңдау.

Сізге не қажет

• 6-дан 8-ге дейін тауық етінің жартысы, дайындалған және кесілген
• 1 шайыр (4 унция) туралған жасыл шелектер
• 8 унция Чеддер ірімшігі кесілді
• 1 мүмкін (10 1/2 унция)
• саңырауқұлақ сорпасының қоюландырылған кремі
• 1 стакан сүт
• 12
• жүгері тартылыстары
• 1 кесе қиалған жүгері чипы немесе картоп чипы

Қалай жасауға болады

1. Пісірілген туралған тауық, жасыл шелдер, Чеддер ірімшігі, саңырауқұлақ сорпасы мен сүтті біріктіріңіз.
2. Маслянный 9 дюймдік шаршы пісірме табаның түбіндегі 4 жүгері тартылысын салыңыз. Тортықтың 1/3 бөлігін шабуылға бөліңіз. Тауық қоспасы аяқталғанша, барлық шелпек қолданылғанша қайталаңыз.
3. Ұнтақталған жүгері чипсімен немесе картоп чиптерімен жоғарғы. 30 ° C кезінде 350 ° жылдамдықпен пісіріңіз немесе көпіршікке дейін.

6-дан 8-ке дейін қызмет етеді.

Сіз сондай-ақ ұнатасыз

Дәмді тауық лазаньясы

Judy's Chicken Enchilada Casserole

Тауыққа арналған Taco Casserole

Dorito тауық

Тауық қара бұршақпен және сальсамен пісіріңіз

Тауық еті

Сондай-ақ, қараңыз

Баяу пісіретін рецептілер

Негізгі рецепт индексі

Ең соңғы рецепттер

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория	636
Барлығы май	50 г
Қаныққан май	21 г
Қанықпаған май	18 г
Холестерин	132 мг
Натрий	448 мг
Көмірсулар	15 г
Диеталық талшық	2 г
Ақуыз	34 г

(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)