Пиязды сорпа араласқан шошқа еті

Бұл оңай шаян шошқа еті пияз сорпа қоспасымен жасалған. Көкөністер толық ыдыс жасау үшін кастрюльге қосылады.

Бұл дәмді, күрделі емес рецепт - бір ыдысқа толы тағам. Қажет болған жағдайда соманы реттеуге тырысыңыз.

Сізге не қажет

• 4-тен 6 шошқа еті
• 1 коньяк пияз сорпа қоспасы
• 1/2 стакан су
• 1 1/2 - 2 фунт картоп, қабығы аршылып, жарты немесе тоқсанда кесіңіз (жақсырақ қызыл былғары немесе Юкон алтыны)
• 1 ірі пияз, ұсақ кесілген
• 1-дюймдік тілімдерде кесілген 4-тен 6 орташа сәбіз

Қалай жасауға болады

1. Шошқа етін пісіретін пешті ыдысқа салыңыз.
2. Шөптерді араластырып, қопсытқыштар арасында араластырыңыз.
3. Су қосыңыз.
4. Ашыған пияз, картоп және сәбізді қосыңыз.
5. HIGH параметрінде 3 1/2 - 4 сағат немесе LOW - 6 - 8 сағатқа дейін пісіру.

4-тен 6-ға дейін қызмет етеді.

Сіз сондай-ақ ұнатасыз

Liesl's 3-Ingredient Crock Pot шошқа еті

Шошқа еті кесілген шарап

Томат пен бұрыш қосылған дәмді иық шошқа еті

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория	391
Барлығы май	16 г
Қаныққан май	5 г
Қанықпаған май	6 г
Холестерин	89 мг
Натрий	105 мг
Көмірсулар	29 г.
Диеталық талшық	4 г
Ақуыз	32 г

(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)