Жеңіл тауық және хам шоколадты қаймағы бар

Бұл жақсы дәмді тауық және пісірілген картоп немесе кеспе және салат немесе буға пісірілген көкөністермен пісіріңіз.

Түтікше дәмі осы тауық еті дәміне қосады. Жамбастың жіңішке тілімдері тауықтың төс еті мен оңай қаймақ тұздығы қосылған. Қосымша текстура мен дәм үшін нан пісіруді қосыңыз.

Толығырақ инициативті идеялар мен ұсыныстар үшін оқырман пікірлерінің кейбір кеңестерін қараңыз.

Сізге не қажет

• 6 безендірілмеген тауық етінің жартысы
• Тұз бен бұрыш
• Паприка дәміне қарай
• 6 жұқа тілім пісірілген ветчина
• 1/4 кесе еріген сары май
• 1 шай (10 1/2 унция) саңырауқұлақ сорпасының конденсаты кремі
• 1 кесе қаймақ
• 1 су (4 унция) саңырауқұлақтарды кесіп тастайды
• 2 ас қасық еріген сары маймен құйылған 1 стакан жұмсақ нан үгіндісі, міндетті емес

Қалай жасауға болады

1. 2 1/2 кварталдағы ыдысқа май жағыңыз. Пешті 350 ° F дейін қыздырыңыз.
2. Тауықтың төс еті тұз, бұрыш және паприка қосылған себіңіз.
3. Дайындалған пісірме табаққа піскен кесектерді салыңыз; тауықтың кеуде жартысы бар ветчина тілімдерін үстіне қойыңыз. Сары май, сорпа, қаймақ және саңырауқұлақтарды біріктіріңіз; жақсы араластырыңыз.
4. Тауыққа арналған сорпа мен қаймақ қоспасын құйыңыз.
5. Қажет болса, қосымша нан пісірілген нанға себіңіз.
6. 350 фунтта 45 минут 1 сағатқа дейін немесе тауық пісірілгенге дейін пісіріңіз.

Кеңестер мен вариациялар

• Дәмді пісірілген беконның 8-ден 12-жолағына ауыстырыңыз.
• Күңгірт дайындау: Пісірме тағам дайындау. Асқабақты жабыңыз және тоңазытқышты 12 сағатқа дейін жабыңыз. Пісірмес бұрын тоңазытқыштан шамамен 20 минут қайнатқышты алыңыз. Тұздықты әлі күнге дейін салқындатса, аздап қосымша уақыт беретін пісіріңіз.
• Консервіленген саңырауқұлақтарды алмастыру үшін кейбір майға 6-дан 8 унцияға дейін кесілген саңырауқұлақтарды қосыңыз.
• Шоколадты, швейцариялық немесе пармезан ірімшігін ас қасықтан жасағанға дейін қосыңыз. Пісірмені ірімшікті ерітуді жалғастырыңыз.

Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория	1586
Барлығы май	104 г
Қаныққан май	40 г
Қанықпаған май	37 г
Холестерин	521 мг
Натрий	649 мг
Көмірсулар	17 г
Диеталық талшық	1 г
Ақуыз	137 г

(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)