Бұл пастаны кәуапты зити макароны немесе басқа үлкен түтік макаронымен жасаңыз. Бұл тамаша дәмді зити бәлішін тамаша отбасылық тағамға арналған салат пен сарымсақ нанымен пісіріңіз.
Сондай-ақ, қараңыз
Ригатони шұжық және пармезанмен
Жеңіл пісірілген зити
Сізге не қажет
- 16 унция зити немесе басқа үлкен түтік пастасы
- 1 ас қасық зәйтүн майы
- 1 фунт сирек жер сиыры
- 1 кесек кесілген пияз
- 1 қоңыр бұрыш, туралған
- 4-тен 6 унцияға дейін кесілген саңырауқұлақтар
- 1 банка (25 унция) спагетти соусы
- 1 саңырауқұлақ сорпасының (10 3/4 унция) кремі
- 1 шарап (14,5 унция) қызанақты толтырады
- тұз және бұрыш дәміне қарай
- 4 шыныаяқ пісірілген моззарелла ірімшігі немесе моззарелла мен чеддер комбинациясы
Қалай жасауға болады
- 13x9x2 дюймдік пісірме табаға май жағыңыз. 350 ° дейін қыздырғыш пеш.
- Паста қайнаған суға қайнатыңыз . Ыстық сумен ағызып, шайыңыз.
- Үлкен щеткада орташа жылуда жылу зәйтүн майы бар.
- 5 минутқа жуық сиыр еті қоңырға түсіріңіз. Пиязды, жасыл бұрышты және саңырауқұлшаны қосып, сиыр еті көбірек қызарғанша және көкөністер нәзік болғанша, жиі араластырып пісіруді жалғастырыңыз.
- Спагетти соустарында, саңырауқұлақ сорпасында және қызанақ қызанақтарында араластырыңыз. Ыстыққа дейін араластырып, араластырыңыз. Дәміне қарай тұз бен бұрыш қосыңыз.
- Дайын пісірме табаққа макаронның жартысын таратыңыз. Тұздың жартысын макарон үстінен қасық, одан кейін ірімшіктің жартысы бар. Қалған макарон, соус және ірімшікпен қабаттарды қайталаңыз.
- 20-дан 30 минутқа дейін пісіріңіз, ыстық және қайнатпа.
8 қызмет етеді
| Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін) | |
|---|---|
| Калория | 744 |
| Барлығы май | 30 г |
| Қаныққан май | 16 г |
| Қанықпаған май | 10 г |
| Холестерин | 117 мг |
| Натрий | 335 мг |
| Көмірсулар | 77 г |
| Диеталық талшық | 5 г |
| Ақуыз | 40 г |