Кокос пеканмен жабылған тәтті картоп касеролы

Бұл дәмді тәтті картоп асқабақ рецепті, мереке үшін тамаша. Қытырлақ қант печені мен кокос жаңғағымен пісірілген.

Сізге не қажет

Қалай жасауға болады

  1. Тәтті картоп, түйіршіктелген қант, 1/4 шыныаяқ сары май, жұмыртқа, ваниль, лимон шырыны, тұз, даршын және мускат жаңғағын араластырыңыз; жақсы араласады.
  2. Қуырылған картоп қоспасын қайнатып, 2 циклді пісірме табаққа салыңыз.
  3. Ингредиенттерді ұсақтайтынға дейін араластырыңыз; асқабаққа себіңіз.
  4. 30 градусқа 350 градусқа дейін пісіру.
Тамақтану жөніндегі нұсқаулық (қызмет көрсету үшін)
Калория 401
Барлығы май 19 г
Қаныққан май 8 г
Қанықпаған май 7 г
Холестерин 75 мг
Натрий 176 мг
Көмірсулар 54 г
Диеталық талшық 4 г
Ақуыз 5 г
(Біздің рецепт бойынша тамақтану туралы ақпарат ингредиенттердің деректер базасы бойынша есептеледі және бағалау ретінде қарастырылуы керек, жеке нәтижелер әртүрлі болуы мүмкін.)