Бұл пісірілген тіліктер тез әрі оңай дайындалады, ал жұмсақ және дәмді филе 15 минут ішінде пісіріледі. Қаймақ соусы жұмсақ лимапия филесін тамаша жағады. Бұл жаңа аскөк пен ақжелкенмен жақсы, бірақ сіз шәйнекте шай қасық немесе екі кептірілген аскөкті ауыстыра аласыз.
Қуырылған картоп - бұл глиапиямен бірге қызмет етуге болатын жағымды ыдыс, немесе күрішпен және бүйрек немесе көкөніс салатымен балыққа қызмет ету.
Қызмет көрсету үшін шамамен 4-тен 6 унцияға жуық тілге құйыңыз.
Сізге не қажет
- 6-дан 8 филедегі тілапиалар (әрқайсысы шамамен 4 унция)
- Тұз және бұрыш дәміне қарай
- 1/2 кесе қаймақ
- 1/3 кесе майонез
- 2 ас қасық пияз (қызыл, майдалап туралған)
- 1 ас қасық аскөк (жаңа піскен, майдалап туралған)
- 2 шай қасық ақжелкен (туралған)
- 1 ас қасық лимон шырыны (
- жаңа )
Қалай жасауға болады
350-ге дейін қыздырғыш пеш.
13x9 дюймдік пісірме табаққа немесе тіліктерді бір қабатта ұстау үшін жеткілікті үлкен пісірме табаққа май жағыңыз.
Tilapia филесін пісіру табағына орналастырыңыз; тұз және бұрышқа себіңіз.
Ыдысқа қаймақ, майонез, пияз, аскөк, ақжелкен мен лимон шырынын біріктіріңіз; қоспаны балықтың филе үстінен біркелкі таратты.
12-15 минут пісіріңіз немесе балық пісіргенше және шанышқымен оңай кесіңіз.
Сарапшы кеңестері
Балықтың иісін азайтып, сары майда сиырға 15 минут уақыт салып, сүт пен лимон шырынын араластырыңыз - шамамен 1 шай қасық лимон шырыны сүтіне құйыңыз. Сондай-ақ, кішкене лимон шырыны немесе әк сөлі бар балықты тастау көмектесуі мүмкін.
Егер сіз дереу балықты қызмет етпесеңіз, оны алдын ала қыздырылған 200 F пеште жылы ұстаңыз.
Оқырман пікірлері
«Менің күйеуім бұл маған қол созатын ең жақсы балық тағамына (мен ондаған және ондаған және ондаған) қызмет еттім, бұл өткен аптада үш рет жасалды. Пияздың қытырлылығы, кілегейлі тағамдардағы аскөк дәмі. AB
«Мен бұны» t «нұсқауларына сай жасадым және бұл тамаша болды!» - деді.
«Балықты жек көремін, бірақ бұл ғажайып: қызыл пияз, қаймақ және ақжелкен рецепт префектін жасау үшін керемет қондырғылар болды». LD
«Мен өз отбасымның осы рецептін жасадым, күйеуім, 2 бала (9 жаста және 6 жаста) оны жақсы көрді, дәмі жақсы, ал липапия - керемет емес, балықтар емес». Йоанна
Сіз сондай-ақ ұнатасыз