Балаларға арналған джазға арналған шығармашылық рецепттер
Жаңа мектептегі түскі идеялар қажет пе?
Мектептен шыққан түскі астың сыры - балалардың назарын аудару үшін жеткілікті түрде шығармашылық кештерді беру, бірақ оларды алып тастау сияқты ерекше емес.
Осы бес қарапайым түскі ас ережелерін қолданып көріңіз:
Нанды өзгертіңіз
Сэндвичтер керемет, өйткені олар портативті, дайындалуға және оңай тамақтануға болады. Біраз нәрсені ауыстырғыңыз келсе, нан пісіруді байқап көріңіз. Ақ немесе бидай нанын пайдаланудың орнына асқабақ нанынан жасалған ірімшік сэндвичтерін жасау үшін дәмді нан пайдаланыңыз.
Немесе өрік джемі мен беконмен қуырылған жапырақтарды жасау үшін торилаларды қолданыңыз. Ашытылған сары май мен желе бананның нанына, тостық мұздатылған вафлиді, гамбургерлерді вафельді бутербродтар жасауға немесе кілегейлі ірімшік пен желе бутерброда жасау үшін күріш пирогтарын қолдануға тырысыңыз.
Ескі Таңдаулыларға жаңа Twist қосыңыз
Жай кәдімгі жаңғақ майы сэндвичтерінің орнына, шоколад жаңғағы майы немесе дәмдеңгейлі жаңғақ майы сияқты дәмді жаңғақ майларымен жасалған бутербродтарды (бағаларды салыстыру) қолданыңыз.
Соңғы түнде кешкі ас беріңіз
Келесі күні макароннан және ірімшіктен , спагеттиден және котлеттерден немесе қуырылған тауық дәмінен керемет дәм болады.
Массаж және ірімшік пен спагетти мен фрикасты термосқа жинау қажет болуы мүмкін, бірақ қуырылған тауық ыстық сияқты жақсы суық дәм. Тіпті сіздің қалдықтарыңызбен спагетти мен қопсытатын бутерброд жасай аласыз.
Ойлап көріңіз
Сорпа балаларға арналған сүйікті түскі ас туралы менің сүйікті идеяларымның бірі болып табылады, себебі ол термоста тасымалдау үшін қанағаттанарлық және ыңғайлы.
Жексенбі күні кешке сорпаның үлкен партиясын жасауға болады және оны балаларға апта бойы түскі асқа беруге болады.
Жүгері шошқасын , брокколи ірімшік сорпасын және сәбіз супын көріңіз.
Азық-түлікті кішірейтіңіз
Шұңқырлы тағамдар балаларға өте ұнайды. Болонья мен ірімшік сэндвичтерінің орнына болан мен ірімшіктерді орауға тырысыңыз. Немесе алдын-ала мини-фритатас жасаңыз да, денсаулығына арналған тартымды, түскі асқа арналған термосқа қойыңыз.
Бүйірлік элементтерді ұмытпаңыз. Өңделген чиптердің немесе кукилердің орнына осы салауатты түскі ас идеяларын қолданыңыз :
- Кілегейлі ірімшікпен сельдерей таяқшалары
- Жержаңғақ сары күріш күрішті емдеу (қоңыр күріш сироптары бар)
- Үйге арналған жұмсақ протездер
- Жаңғақ майы бар сәбіз қалады
Қабылдамаңыз: 10 Мектеп түскі ас идеясын сынап көріңіз